Как повысить иммунитет ребенка
Каждые родители мечтают, чтобы их ребенок обладал хорошей сопротивляемостью к внешним неблагоприятным факторам. Был сильным, крепким и здоровым. Организм каждого человека обладает рядом защитных механизмов, которые регулируются иммунной системой. Это настолько мощная и чувствительная система, окончательно не изученная, что вторгаться в нее при помощи медикаментов может только или варвар, или врач, если видит, что ребенок на грани жизни и смерти, и иного способа, чтобы спасти человека нет. При угрозе жизни применяют концентраты иммуноглобинов специфических или общих, и вводят их внутривенно в условиях клиники. Как при любом переливании крови и ее компонентов может возникнуть шоковая анафилактическая реакция и гибель пациента. Поэтому рядом должен быть реанимационный набор.
Это единственная ситуация, при которой можно стимулировать иммунитет. Множество препаратов, применяемых для “улучшения” иммунитета ребенка, разрушительно действуют на организм. Отследить какие процессы стимулируются, а какие угнетаются с помощью иммуностимуляторов невозможно, и потому возможен рост детской онкологии и аутоиммунных заболеваний. Широкая пропаганда Ликопида, Рибомунила и прочего, и прочего выгодна только фармпромышленности, и Педиатрам России, которые все это рекомендуют.
Единственное, что может повысить сопротивляемость организма к инфекциям – это закаливание, правильный режим сна и бодрости, полноценное питание, спокойный микроклимат в семье, активный образ жизни.
Регулярные прогулки в любую погоду, катание на велосипеде и роликах, игра в мяч и теннис, и множество других подвижных игр на свежем воздухе, укрепят не только мышцы ребенка, но и иммунитет.
Желательно каждый год вывозить детей на море, не меньше, чем на 1 месяц. Чередование прогревания на солнце и купания в прохладной морской воде идеально для закаливания. На море идеально сочетаются воздушные, солнечные и водные ванны. Выезжать на море меньше чем на 3 недели с детьми нельзя, так как период адаптации ребенка к новым условиям 2 недели, и вернувшись, еще не успев окрепнуть, ребенок начнет болеть чаще, чем прежде.
