Быстрый поиск рецептов
Реклама и поиск по сайту
Победить коксартроз можно
Последние комментарии : 2562
| Автор: Надежда |  31.12.2016 17:18 |
| Всех форумчан с новым, счастливым, здоровым годом. Терпения, упорства, оптимизма. Админу, спасибо за терпение и удачи, успехов. Всем счастья! | |
| Автор: Алексей | 31.12.2016 18:15 |
| Всех форумчан с Новым годом. Счастья и главное крепкого здоровья. | |
| Автор: Алексей | 07.01.2017 00:05 |
| С Рождеством Христовым. Всем здоровья, веры, любви и терпения. | |
| Автор: Надежда | 07.01.2017 18:43 |
| Посмотрите очистку лимфы Ольга Бутакова, она грамотно говорит сам принцип и процессы происходящие в организме. Я сделала это по Уокеру. Она рассказывает весь природный процесс, что еще раз подтверждает необходимость этой процедуры и еще об упражнениях и их необходимости тоже говорит с точки зрения движения лимфы. Смотрите в ютубе ее лекции. Почерпнете иного полезного. Я это все знала, но все равно было познавательно. | |
| Автор: Александра | 08.01.2017 11:09 |
| Первое это МРТ. Второе это консультация у хорошего ортопеда. Как правило назначают курс физиотерапии. Это если не дошло до операции. Физиотерапия раз, два в год и приём лекарств. Это дона наноструктур 500, Давлеканово, далее артродарин. Курс лечения индивидуален. А это примерная схема. А новый протез стоит 207 тысяч. После реабилитации всё с монтажом замечательно. | |
| Автор: Надежда | 08.01.2017 11:41 |
| Александра, а вы что прооперировались? Если так, то интересно было бы узнать о состоянии лет эдак через пять, что-то я таких комментариев не встречала восторженных. В моем доме 4 соседки после операций и у всех проблемы. | |
| Автор: Надежда | 08.01.2017 11:46 |
| Тут Малышева по телеку показывала молодую девушку с двумя протезами и попросила ее присесть, так вот я не увидела той свободы в движении, о которой она расписалась. Я приседаю и встаю гораздо лучше в свои 62. Так что надо сначала устранить общие проблемы в организме, а потом смотреть, стоит ли отпиливать ногу. | |
| Автор: Гладиатор | 08.01.2017 23:58 |
| Здравствуйте. Я новенькая на вашем форуме и новенькая в болезни, которой бросаю вызов. Подписываюсь ником чтобы не запутаться в именах. Мне 43, чуть меньше 60 кг при 172 см росте. Сходила к трём ортопедам. Первая ничего путного не сказала (смотрела рентген в августе). Второй врач сказал что у меня остеонекроз тзб 3-4 степени, другой сказал что его у меня нет, а есть остеоартроз 3-4 степени (эти два смотрели рентген и мрт в середине ноября). Ничего себе разбежка в диагнозах!!! Однако все 3 говорят что нужна полная замена сустава, но у меня другие планы. Работаю над собой 4 месяца, болей практически нет, боль есть после массажа или физиотерапии на следующий день, но с каждым днём все лучше и лучше. Спасибо Надежда за описания ощущений как отступает болезнь! Так и у меня было, только зря расстраивалась тогда, что не было результатов быстрых. Скажите, Надежда, а у вас было ощущение как будто тёплая вода течёт вниз по внутренней стороне ноги до колена? Было это где-то раз в неделю. Сейчас уже этого нет, но интересно что это было. | |
| Автор: Гладиатор | 09.01.2017 00:47 |
| Надежда, согласна с вами во многом по поводу вашего подхода, примерно тоже самое делаю и я. Вы недавно говорили об образованиях в мышцах. Сейчас точно не помню как вы это называли, но я, кажется, знаю что вы имели ввиду. Это называется - фасция. Это тоненькая, беленькая, очень прочная плёночка которая обволакивает все наши органы, мышцы, может что ещё. Мы ее постоянно видим когда разделываем курицу или мясо, мы её пытаемся снять, но удаётся с таким большим трудом. Вот это и называется фасция. Так вот когда мы не правильно ходим, эта фасция держит наши мышцы неправильно и поэтому массаж просто необходим. Например, у меня не здоровая нога смотрела на 45 градусов в сторону, без массажа я бы сейчас все ещё так бы и ходила. Стоять тоже не могла прямо. Вернее, могла, но было уж очень неудобно! Мышцы то я разбила, но вот зарядку надо было специально для ног делать, а не общую как я делала. Нога ночью вываливалась. Сейчас я уже знаю что она вываливалась так как мышцы были слабыми. Делаю упражнения по Евдокименко, вроде нога становится сильнее. Пошла на физиотерапию, добавили 1 упражнение и 1 растяжку. Надеюсь что эта информация кому нибудь поможет. | |
| Автор: Надежда | 09.01.2017 07:33 |
| Да, да скорее всего это та соединительная ткань о которой вы говорите, она тоже поддаётся лечению и особенно массажу именно она даёт боль при нашей болячке. Она успокаивается при долгом массаже почти совсем и при воспалении выплачивается как шнурочки или веревочки. Ну в общем налаживать обмен веществ. | |
| Автор: Надежда | 09.01.2017 07:41 |
| Теперь насчет внутренней стороны ноги. По вот этому сухожилия тоже идут образования от горошины до фасоли, уходят они медленно, в основном после голода, на сильном массаже, особенно когда совмещаешь с баночным. Раньше эту зону тоже пекло, обдавало жаром, но прошло быстро, где-то месяцев через 4-5, если можно так сказать. | |
| Автор: Алекс | 09.01.2017 16:12 |
| Бутакова, шустрая дама, нашла плохо занятую нишу. Да что там, у Уокера какие-то соки, клизмы и талая вода. Несерьёзно всё это, хотя и безвредно, а кто лимфу до и после чистки исследовал и по каким параметрам? Кто и как её отбирал. Из какого места? Никогда не слышал. Энтеросорбенты чистят в кишках всё подряд: нужное и ненужное. Приплести к этому непроверяемую очистку лимфы - вот и слеплено учение с фильмами, статьями, книжонками, последователями, а этим уже можно неплохо кормиться. Наше здоровье, да кому оно нужно кроме нас самих, а их, шустрых, кормят наши болезни. Кстати, есть неосвоенная тема для особо шустрых с хорошим потенциалом развития - чистка лёгких противогазом. Чистку ауры не рассматриваем - успели очернить завистники и злопыхатели. | |
| Автор: Гладиатор | 09.01.2017 18:06 |
| Надежда, вы баночный массаж делали на внутренней строен бёдра? Там же главная артерия! Если её порвать в считанные минуты вся кровь вытечет. Мне баночками страшновато там массировать. Зато руками делаю сейчас (массажист разбил спазм, у меня ни одна мышца не прощупывалась там). Вы правы можно нащупать эти шарики и держать палец на ней, где-то через 30 секунд боль уходит. Скажите, вы просыпались под утро с крутящей болью в бедре и если да, то как вы с этим боролись? | |
| Автор: Гладиатор | 09.01.2017 18:21 |
| Я тоже посмотрела на Бутакову и Уокера. Как-то не понятно мне как можно чистить лимфу. Организм, печень, почки понятно можно почистить. Я бы сказала, что простимулировать лимфу можно чтобы она все эти шлаки выводила. Я делаю массаж сухой щеткой перед зарядкой, ванной, душем, сауной где-то раз в неделю. Могу дать видео как делаю я. | |
| Автор: Надежда | 09.01.2017 19:11 |
| Банками, которые продают для населения ничего навредить нельзя. Делайте смело, не бойтесь, сами увидите, по самочувствию. Их же можно с разной силой присасываеть. Так про Уокера. Он занимался этой проблемой много десятилетий и имел свою исследовательскую базу, целый институт. А все остальные: Бутакова, Оганян, Гущо, Малахов и многие рожденные позже этот опыт использовали в вариантах и лучше ничего не придумали. Так это является одной из дорожек перехода на правильное питание и сыроедение, которое и дает возможность жить не нарушая природные законы, а стало быть это путь к здоровью. Из этого всего я использую чистку печени с маслом и лимоном и следующий соковый день. Очень хорошо. И мне сейчас этого достаточно, через каждые три-четыре месяца и голодный день в пятницу и все. Свой цикл я нашла. Все для себя сами ищут, никому ничего нельзя запретить. | |
| Автор: Надежда | 09.01.2017 19:26 |
| Насчет всяких утренних болей: я как-то писала, не ложитесь спать с болью, убирайте ее всеми возможными способами. Ведь как происходит: мы надеемся, что ляжем спать и станет легче. Это ошибка. Убирайте боль. Поэтому у меня утром ничего никогда не болело. Кроме периода, когда было начало болезни. И приходилось делать массаж по 4-5 раз за ночь, когда таблетки все отменила. И боль была где-то месяцев 7-8, да я уже плохо это помню. Все быстро забывается. Надо форум читать самой сначала. Я там писала по свежим ощущениям. Сейчас уже все стирается, как не со мной и было. Особо то сейчас писать и нечего. Единственное, что можно еще сказать так это то, что когда организм боле менее здоров, то начинает тащить грязь из глубоких тканей и кризисы очистительные идут дольше, но менее болезненные, но результат великолепный. Ну примерно так. | |
| Автор: Надежда | 09.01.2017 20:24 |
| Да, и, пожалуй, последнее, недавно посмотрела на себя в зеркало, шла в душ. У меня стали ровные кости бедер. В начале болезни, когда стали смотреть нарушения, то видно в зеркало было, что левое бедро выше правого, а ягодицы лежа на животе одна выше, другая ниже и ноги разной длины. Сейчас ровные. И когда делаю тест возле стены, все прижав к ней, то нигде ничего не тянет. Вот, пожалуй, и все. Больше наверно писать не буду. Этот форум начинается со статьи, в которой все описано правильно, остальное все варианты, которые каждый для себя создает. Я думаю, что у многих из вас упорства хватит иначе вы были бы на другом форуме, есть такой: Коксартроз, как приговор. Не надо его читать. Перечитывайте этот и двигайтесь упорно вперед. Кому будет нужно, заходите ко мне на почту. Она на форуме есть. | |
| Автор: Ирина | 09.01.2017 20:26 |
| Считать себя выздоровевшей и быть ею не одно и тоже. Многие невежественные шарлатаны и горе-целители от балды любят на форумах устраивать представления кичиться «пластиковыми» победами и декламировать заунывные монологи о чудесном исцелении. Чтобы выглядело поправдоподобнее приводятся примеры неудачного лечения в гос.учреждениях, операционный метод излечения выдается за полное фуфло, больные прибегнувшие к операции расцениваются как полные идиоты. И лишь доморощенное лечение старательницы Надежды выдается как единственно светлый путь к исцелению. Артрозники доведшие себя до крайней степени разрушения суставов безусловно верят. Ведь, главное, дешево и достаточно убедительно. С каждым днем россиянам требуется большее количество прытких шарлатанов для порции новых «исцелений». | |
| Автор: Андрей | 09.01.2017 22:43 |
| В Сети множество форумов для пользователей по теме тбс, его лечение, в том числе и оперативное. Надежда, объясните смысл указывать конкретный форум и при этом указывать, что его читать не надо. | |
| Автор: Гладиатор | 09.01.2017 22:56 |
| Надежда, я очень рада вашим успехам!!! Жаль, что вы приняли решение больше не возвращаться. | |
| Автор: Гладиатор | 09.01.2017 23:26 |
| Ирина, а заменив сустав можно быть выздоровевшим? Тоже нет. Остались те же проблемы. Сосед мой заменил суставы, однако слышу иногда как матом ругается, когда согнуться/разогнуться не может. А зарядочку то он делает. Друг мужа тоже тзб заменил, однако тоже в спорт зал бегает. Так может имеет смысл свой привести в порядок сначала, а там дальше принимать решение? Я очень рада что нам предоставляют возможность воспользоваться операцией. А ведь этой возможности могло бы и не быть. Есть очень много других болезней которые не лечатся, и медицина вообще ничего не предлагает. Например, люди делают замену сустава при аварии, некрозе, врожденной патологии или ещё чего, но если есть возможность вытянуть себя из этого состояния и ещё помогать другим как сделала например Надежда, я ей очень горжусь. Таких как она мало, которые создают форумы, а таких которые вылечились - много, только они не делятся успехом на форумах. Знакомая моих знакомых, 35 лет, бегунья, нужна была полная замена сустава, вылечилась. Сейчас 5 км бегает, больше не может. Не могу связаться с ней, не знаю деталей. А вы сделали операцию? Как вы себя чувствуете? | |
| Автор: Векроника | 10.01.2017 06:10 |
| Надежда, я рада, что вы выздоровели! Но всё-таки иногда заходите сюда и пишите, без вас будет скучно и грустно, вы всё время что-нибудь интересное добавляете, пусть мелочи, но и они очень важны. У вас много просто читателей, которые следуют вашим советам. Если бы можно было ставить лайки, вы бы увидели, как многим вы нужны. Отклики пишут, в основном, те, кто с вами не согласен, а читателям что писать? Что да, делали по вашему совету и получилось? | |
| Автор: Вероника | 10.01.2017 06:41 |
| Я тоже знаю двоих после операции - обе сильно хромают и ходят с палочками. Ещё в автобусе видела пожилую женщину, она была без палочки, но когда ей уступали место, говорила, что сесть не может, т. к. ей делали операцию на тб суставе. Так что операция тоже не выход. | |
| Автор: Ирина | 10.01.2017 10:18 |
| Так не оперируйтесь, если считаете операцию заранее неблагонадежной. Выхода из коксартроза нет и быть не может, то, что разрушалось годами не подлежит восстановлению, тем более за короткий срок. Приспособить свой организм под течение болезни, упиваясь своим состоянием можно, но это личное дело каждого. Женщина не может сесть в автобусе после протезирования? Пусть будет довольна, что она дошла до остановки и села в этот автобус, наверняка тянула с операцией до последнего. Пример соседа матершинника настолько нагляден? Так утешайтесь этим и продолжайте гробить суставы, доводя ситуацию до некроза костей, четвертая степень заканчивается именно этим. Читая про массаж встают волосы дыбом, внутренняя область бедра и паховая зона являются ключевой структурой тазовой области, поскольку к ней прикрепляются миофасциальные группы живота и бедренная фасция снизу. Если между этими группами существует дисбаланс, эта болезненность будет сохраняться до его устранения. Ни один грамотный массажист не возьмется за массаж паховой (интимной) зоны да и внутренней зоны бедра прежде всего из-за наличия большого количества лимфоузлов и чтобы исключить факт воспаления. Допустим массаж ягодиц, поясницы, задней и боковой поверхности ноги, область самого сустава только в виде поглаживаний. Это же элементарно. Тазобедренный сустав я меняла в 2002 году, в институте Вредена, в Питере. Через три месяца вышла на работу с тростью, через месяц научилась обходится без нее, чувствую себя замечательно, зарядку делаю по привычке и в силу возраста, протез до сих пор не расшатан, сказывается импортное качество. Сейчас жду квоту на замену коленного сустава, мне 64 года, работаю. | |
| Автор: Ирина | 10.01.2017 10:32 |
| Особенно благодарна Надежде моя тезка, коммент от 9 декабря. Пишет про явные ухудшения и костерит на весь белый свет. Что отвечает ей целительница? Продолжайте-продолжайте, авось когда-нибудь и поможет. В принципе весь форум и замешан на комментах Надежды, все здравомыслящие уже ушли. | |
| Автор: Надюша | 10.01.2017 11:31 |
| Для Ирины, все советы даются тут Бесплатно, денег никто не просит. Господь зачем Вам дал ум? Тем более это же интернет. Фильтруйте, пробуйте. А мне советы Надежды помогают. Учитывая что у меня ассептический некроз т/с. Многое зависит от человека. Кому-то и химиотерапия при онкологии помогает, а кому-то нет. Каждый проходит свой путь сам. Надежда тут не бабло рубит, а просто советует то что ей самой помогло. Упорство и каждодневный труд. И болезнь отступила, поверьте не каждый так сможет на протяжении практически 2 лет. | |
| Автор: Екатерина | 10.01.2017 11:49 |
| Мне помогает массаж именно внутренней поверхности бедра, никакого вреда не заметно, хотя делаю его часто. Если бы врачи всё знали и умели бы лечить коксартроз, то не было бы необходимости в экспериментах. А менять родной сустав на искусственный с непредсказуемыми последствиями - риск гораздо больший, чем массаж. | |
| Автор: Екатерина | 10.01.2017 12:22 |
| Я вообще не понимаю, что тут делают люди, сделавшие операцию? Если у них всё прекрасно, жили бы себе и радовались. Или они пытаются убедить сами себя, что у них всё хорошо? У нас есть выбор делать операцию или нет, а у них сустав уже потерян, новый не вырастет. Может, они нам просто завидуют? | |
| Автор: Ирина | 10.01.2017 12:29 |
| Надюша, вас привлекают именно БЕСПЛАТНЫЕ советы? Интересно, проявила бы Надежда своё рвение если бы форумские советы оплачивались, не думаю. Да и операция стоит денежных затрат, поэтому люди цепляются за любую ахинею лишь бы не платить, скупой платит дважды. Ум, следуя генетике, мне передали родители, причем здесь Всевышний и отчего бы ему не излечить всю благодарную паству разом? )) | |
| Автор: Ирина | 10.01.2017 12:32 |
| Комменты определенного содержания стоят денег и это давно уже не новость, для кого-то и это подработка. | |
| Автор: Алекс | 10.01.2017 12:54 |
| Предлагаю шире использовать на странице такие термины как горе целители, шарлатаны, врачи-уроды и киборги - это те, кто прооперировался. Не будем забывать происхождение русского слова врач. Оно от слова врать. А если нашего законного врача с совершенно правильной ксивой о мед образовании переместить в штаты и пусть он там попробует лечить, он немедленно окажется в тюряге. Наше мед обр расценивается там как шарлатанское. Всё относительно, а судя по тому как Надежду обгавкали, наши врачи так же бдят на посту у своей кормушки. | |
| Автор: Admin | 10.01.2017 13:07 |
 |
А я предлагаю прекратить негатив в комментариях, иначе придется вычищать. Давайте жить дружно! |
| Автор: Ирина | 10.01.2017 13:48 |
| А до этого момента, уважаемый Админ, вы будто не вычищали? Ой, лукавый Вами правит. | |
| Автор: Admin | 10.01.2017 14:09 |
|
Все оскорбления, неуважительное отношение к участникам и прочий негатив вычищался и всегда будет вычищаться. Последние Ваши 2 комментария также удалены. Прекращаем негативить!!! |
| Автор: Гладиатор | 10.01.2017 20:31 |
| Массаж массажу рознь. Вы, наверное, представляете тот массаж, который делается на спину. Этот массаж состоит из надавливаний на эти шарики о которых говорила Надежда и разбивание их. Они возвращаются, но меньше, убираешь их опять. Долгий процесс. Не буду грешить, очень расстраивалась, что они не уходили. Но они уходят! А пример соседа к тому, что он заменил тбс, потом колено, потом второе, видно скобу на позвоночник уже не хочет ставить или что ещё там делают с позвоночником, так решил упражнения делать. А устранить причину износа сустава и поддерживать здоровый образ жизни, суставы не гробит. Он даёт организму, в котором каждая клеточка живая, благоприятные условия на восстановление и заживление. Не удивлюсь если такие как Надежда ещё и хрящ восстановят. А если относиться к организму как к не живому существу, например, как к машине: полетела деталь - заменили, полетела вторая - заменили ещё, превратимся сами догадываемся в кого. (Простите за грубую аналогию все те, кто прооперировался - у вас была на это причина. Я только говорю о моем отношении к своему телу.) | |
| Автор: Алексей | 10.01.2017 22:29 |
| Алексей-Астрахань. Доброго вечера всем форумчанам. Мне конечно нет резона встревать в вышеописанную баталию. У меня степень легкая, да по всей видимости и главная проблема в другом. Но промониторив споры в кои разы прихожу к выводу, что отношение к болезни тоже разное. Ирина, я могу понять ход ваших мыслей. Уже доказано, что при третей об излечении не может быть никакой речи. Я тоже считаю, что это можно назвать приспособлением. Убрать боль, улучшить кровоснабжение, двигательную функцию сустава. Но если говорить об излечении нужно ведь видеть не только клиническую, но и рентгенологическую картину. Здесь суть не в этом, наверное просто многие не хотят делать операцию по причине того, что боятся ее и просто хотят приспособится, сами того осознано не понимая. Вот только когда перекручивает таз и смещаются позвонки, вот тогда можно говорить о безмозглости затягивания операции. А, что касается того, что люди не могут после операции присесть или нагнуться, так ведь немаловажен послереабилитационный период. Ведь поставить протез не означает, что лечение закончено, все равно придется делать ЛФК. Брать пример нужно не только с бабули которая не может сесть. Рассмотрите пример Ягудина, который до сих пор танцует на льду. Вас можно понять о высказываниях касаемых Надежды. Раздражает монотоность. Это ее путь. Ходит не хромая, сгибает спину, значит приспособилась. Я тоже со многим не согласен, но не вижу смысла навязывать свое мнение. Если у людей есть вера, считаю пусть следуют. Авось поможет. На одном сайте было упомянуто выражение «синдром галстука», когда больной хватает врача за галстук и ведет на операционный стол, значит у многих он не наступил. Моя соседка по переулку тоже ходила заваливаясь на бок, прооперировалась, ходит шестой год нормально. Не надо сравнивать это самое неблагодарное занятие. Ирина, Вы молодец, разворошили форум, добавили скипидару. Ваше мнение тоже ценно, появился таки человек который прооперировался и может что-либо сказать. Плохо только, что все посты повторяются, заходят люди, говорят о своих диагнозах, но мало людей которые прошли какое-либо лечение и не говорят об его эффекте. Ведь медицинские сайты пишут одно, а высказывание живых людей раз-два и обчелся. Ирина, если не секрет скажите, расскажите об операции, стоимость, психологические ощущения. Чувствуете ли вы сустав. Много говорят о подвывихах, нужно ли от этого беречься? Форумчане, в спорах рождается истина. Только не надо выливать друг на друга негатив. Все ходим под Богом. Главное друг другу помочь, для этого и собрались. Всем удачи. | |
| Автор: Алекс | 11.01.2017 10:54 |
| Поведение киборгини очень показательно. Можно заменить всю механику в организме, но как заменить нервы и психику. Они накрываются параллельно из-за тотальности болячки. В этом месте, психике, не болит и человеку кажется, что всё в порядке. Ну что же, будем ждать выхода микрочипов для дальнейшего протезирования. | |
| Автор: Андрей | 11.01.2017 11:25 |
| Да скорее тролль, любящий мутить воду и выводящий на эмоции от скуки бытия. У Ирины явно выраженный синдром провокатора. ЗОЖ не представляет интереса для уже прооперировавшихся, какой смысл? Звиздеть как грица не мешки ворочать. Я вот напишу что похож на Титамира и тоже поверят, хотя вроде не псих и ничем не болею. Но форум оживился, жаль нельзя заценить градус-рейтинг. | |
| Автор: Алексей | 11.01.2017 12:46 |
| Алексей-Астрахань. Для Ирины. Ирина, может вы поделитесь. А чем лечились вы сами, что предпринимали прежде чем пошли на операцию. | |
| Автор: Елена | 13.01.2017 02:36 |
| Всю жизнь на каблуке, боль, ничего не найдя ставят 1-2 степень. Делаю снимок, сама увидела протрузию, сама решила, что надо проколоть артрул, 24 укола, день через три. Попала к знакомому костоправу, вышла после первого сеанса и два с половиной месяца боли мне показались сном, все прошло. Но понимаю, что к нему я прописана на всю жизнь. Он сказал, что по мере моего состояния может раз в месяц, может раза три. Но врачи есть и от Бога. Забила, все не было времени и опять боли, еле хожу. Проколола дорогущий алфлутоп, даже боль не утихла. Надо бежать на массаж. Но, к правильному доктору, который залезет локтем в такое место, куда точно знает, что не навредит. Как говорил доктор Амосов, наш организм имеет свойство самовосстанавливаться, просто мы об этом ничего не знаем. А как добавил бы мой папа, блажен кто верует, тепло ему на свете. Так что всем вам я желаю верить, верить в себя в свои силы и в то, что мы все победим и преодолеем. | |
| Автор: Елена | 13.01.2017 04:19 |
| Еще при ходьбе подминается колено, хожу как ныряю. На улицу выйти страшно, сидеть долго тоже не могу, потом все тело перекручивает. Вот за какие грехи это все? | |
| Автор: Эля | 13.01.2017 11:07 |
| Приветствую всех форумчан! Узнала о болезни 6 месяцев назад. Не открою секрет, что был шок от постановки диагноза ДОА 2 ст. тбс. Депрессия… но недолгая, т.к. быстро поняла, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих… Врачи – одно недоразумение…Перелопатила форумы. Очень долго искала методы лечения, хочу поделиться с новичками, потому как сама не могла долго найти КОМПЛЕКСНЫЙ подход к «делу». Старожилы форума могут пропустить мой пост. Тем более, сюда заходят и злопыхатели-неудачники))) На этом сайте мне совершенно импонирует Алексей, мне нравится его поход ВООБЩЕ, но некоторые советы форумчан, прямо-таки вредны, опять таки, на МОЙ взгляд. Для себя выработала «тактику» лечения, возможно, тем, кто только узнал о диагнозе, это может пригодиться: 1. Методика лечения коксартроза – не некая медицинская процедура, а образ жизни. Возможно, её надо придерживаться всю жизнь. Т.е. беречься: не бегать (за автобусом и не только), не прыгать, не ходить на длинные дистанции, не переохлаждаться. Как говорит Алексей – соблюдать ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ режим. Это должно идти первым пунктом!!! 2. Не вставать сразу после долгого лежания (сна), сначала размять суставы, в постели сделать некую «разминку» перед началом движения. «... Эта жидкость продуцируется синовиальной оболочкой сустава и заполняет его полость. Но дело в том, что в покое эта полость пуста. Синовиальная жидкость начинает поступать в нее только под воздействием на сустав физической нагрузки. Вместе с тем следует учитывать, что практически все системы организма инертны. ...И если Вы встали и сходу побежали, это вовсе не означает, что суставная полость сразу же окажется наполненной смазывающей жидкостью... следует взять за правило перед началом бега в течение трех-пяти минут «прокачивать» суставы... « (http://www.teamnutrilite-community.eu/e ... podgotovka). | |
| Автор: Эля | 13.01.2017 11:08 |
| 3. В течение дня не ЗАБЫВАТЬ ПРО СУСТАВЫ, в метро, транспорте, можно незаметно для окружающих успешно укреплять мышцы - напрягать ягодичные (и сидя и стоя), качать внутреннюю и внешнюю стороны бедра (немного расставить ноги, и, не отрывая ног от пола с силой пытаться сдвигать и раздвигать колени). На работе (сидячая) – микродвижения, мяч сжимаю-разжимаю втихую между коленями))) и др. Перед сном - зарядка минут на 40. Упражнения тоже для себя скорректировала. Если кого заинтересует – выложу. Да, посуду мою – тоже стою в стойке «полуприсед» 4. Теперь внутрь. Дона 3 месяца пью, 3- отдыхаю, У меня получится так: зима, лето – пью, весна, осень – перерыв. Не уверена в пользе от Доны, но как говорится, лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. Про Дону много инфы в инете. Раз уж солидные концерны и институты занимаются ЭТИМ, есть надежда хоть на мааааааленькую пользу от ХП. Между Доной пью настойку сабельника. Всё-таки, НАРОДНОЕ средство. Раньше вообще не было лекарств, только ими и лечились. Чтобы не потерять кальций – стараюсь ежедневно есть курагу 4-8 шт в день. Пропила курс рыбьего жира «Омега3». 5. Массаж области ТБС вибромассажёром – минут 30, практически ежедневно. 6. В питании стараюсь ограничиваться, есс-но, копченое, колбасное, майонез … не ем. С мясом – не разберусь. Евдокименко рекомендует, а вот что мне ответил на вопрос В.Д. Гитт: Здравствуйте, Виталий Демьянович. У меня вопрос по поводу диеты. Вычитала, что при артрозе наблюдается дефицит белка (см. статья ниже). По Вашей же методике, наоборот, лечению способствует безбелковая диета, наваристые бульоны противопоказаны (холодец). Помогите разобраться в информации различного толка... Спасибо. С уважением, Эля. «В последнее время большинство врачей рекомендует использовать при лечении артроза… холодец. Как же так? Как это блюдо может поспособствовать излечению от артроза. В холодце содержится огромное количество белковых веществ, полученных в результате вываривания костей и последующего охлаждения полученного раствора. Так как при артрозе в суставе наблюдается значительный дефицит белка, холодец за счет большого содержания коллагена позволяет восполнить все недостатки. Благодаря такому массивному поступлению белковых структур активируются процессы регенерации пораженных тканей». Источник: ]]>http://artrozmed.ru/artroz/ispolzovanie-milgammy-pri-artroze.html]]> | |
| Автор: Эля | 13.01.2017 11:08 |
| Ответ В.Д. Гитта: Здравствуйте, Эля. Коллаген, т.е. по сути, тот же холодец, входит в состав большинства БАДов, выдаваемых за лекарства от артроза. Все это - порождение древней теории о лечении подобного подобным. Вот здесь у меня хранится статья на эту тему, написанная врачом, убежденным приверженцем доказательной медицины. Артроз - это не дефицит белка. Это воспаление хрящевой или костной ткани, протекающее либо с разрушением этих тканей, либо к обрастанию их костными отростками, остеофитами. И очевидно, что одно и то же лекарство не может «лечить» и то и другое. Я смотрю на этот процесс немного глубже. Почему сустав начинает воспаляться? В чем причина старта этого процесса? Это либо травма, иногда даже детская, о которой вы давно забыли, либо врожденное заболевание, типа дисплазии, которое со временем приводит к разрушению сустава, либо внутренний аутоиммунный процесс, вызывающий общий воспалительный процесс в организме. Так вот, именно на белок организм, запустивший этот процесс, реагирует сильнее всего. Уберите белок из рациона - и процесс остановится. Это не относится к двум первым случаям. Процесс же постепенного восстановления сустава никак не связан с наличием коллагена (либо кальция, как считают многие) в питании. 7. Голодание – это не для меня. (Надежда, извините, уж!) Гитт пишет: «... голодание при артрозе не поможет. И даже наоборот. Если хрящи в результате голодания начнут рассасываться, то интенсивнее это произойдет именно там, где их слой и так мал. И болезнь только осложнится.» Тут я с ним солидарна. 8. Да, мне 51 год. | |
| Автор: Елена | 13.01.2017 11:44 |
| В мире лжи и суеты лишь уверование нам поможет и дарует жизнь вечную. Не убий даже мухи и бабочек. Вот врачи придумали теорию, когда сильно хочешь, включаются наши защитные силы. И мы сами себя лечим. Это теория. Почему же не верить в теорию что все это делает Бог, вера эта свобода и здоровье. | |
| Автор: Екатерина | 13.01.2017 12:54 |
| Эля, а результаты лечения у Вас есть? Напишите, интересно. | |
| Автор: Эля | 14.01.2017 11:16 |
| Началась болезнь с очень сильной боли ночью, встала и не смогла наступить на ногу. После лечения (немулекс, мильгамма, омепразол – врач назначил) такие боли больше не возникали. Вот от долгой ходьбы тянет под коленкой. Где-то читала причину этой боли, но уже не помню. Раз спешила на электричку – ускоренно поднималась по переходному мосту по ступенькам. Почувствовала боль и дискомфорт. Ступеньки, оказывается, всюду нас окружают))) Хожу теперь так: спускаюсь – больной ногой сначала ступаю, к ней подставляю здоровую. Поднимаюсь – наоборот – здоровая нога ступает первой, к ней подставляю больную. Так потихоньку, медленно, достигаю цели. На ноге совсем не сказывается такой трюк альпинизма))) Ортопедический режим, панимашьли… Толчком начала ДОА считаю нервные переживания, постоянное стрессовое пребывание. Вот говорят: не нервничайте! Но как приказать себе, если душа принимает всё близко к сердцу. Наверное, у бездушных людей совсем нет болячек! Забавляет названия форумов: «как я победил коксартроз», «победить коксартроз можно» и др. Мне кажется, этот гадёныш коксартроз принимает это как насмешку!)) Все здравомыслящие форумчане уже поняли, что это неизлечимо! Поддерживать и не усугублять необратимый процесс – вот главная задача! Не победить коксартроз, а изменить сознание в мозгу, что это бесповоротно, это можно, что так, как раньше – никогда не будет!!! Слёзы-сопли это помогут сделать))) Я нормальный человек и режим, есс-но, нарушаю. Не напрягаюсь с исступлением о недуге. Позволяю вино, а иногда и хорошую сигарету в доброй компании. Надо не зацикливаться на болезни, а продолжаю жить!!! | |
| Автор: Алекс | 14.01.2017 12:43 |
| В данной случае всему виной Алкоголь и восклицательных знаков хоть косой коси, т.е. та же переоценка. | |
| Автор: Алексей | 14.01.2017 22:48 |
| Для Эли. Эля, у вас не так давно поставили диагноз, всего пол года назад. Расскажите как у вас начиналось? Были ли какие-либо боли в спине, слабость в икре или ноге в целом или сразу вдруг вторая степень? По снимкам вам врачи говорили ли о том, что у вас есть перекос таза? По поводу ХП я такого же мнения, что и вы. Лучше сделать. Если 1-2 у меня за исключением отр факторов продержится у меня долго, значит как-то они работают. Только не пейте таблетированные, какими бы они безвредными не были все равно курс долгий, а они являются препаратами. Касаемо Гитта, Евдокименко и Бубновского вопрос спорный. Их гимнастика заслуживает внимания, но обещания излечения тоже не доказано. Согласитесь, бизнес есть бизнес. Работают они за большие деньги. Многие уже зажрались. На форуме Надежду зря тоже опровергли, можно не согласиться, но хорошо или плохо она застабилизировалась. Хотя деформацию никуда не денешь, но есть шанс еще походить на том что есть. Тем более человек задался целью операцию по эндопротезированию не делать. Зря многие теряются на форумах, обижаются. Наоборот надо прослеживать течение болезни. Анализировать, делиться, советоваться. Болезнь многих делает раздражительными, меня наоборот сконцентрировала. Минус, постоянно о ней думаю. Если честно всех врачей задолбал в своем городе, не нашел ответа, стандартное лечение, стандартный подход. Ничего нового. Прослеживаю только динамику. На рентгене. С вами полностью согласен, это образ жизни, об этом говорила Надежда, говорят многие которых каким-то боком задела эта болезнь. Задаюсь большим сомнением когда на личном сайте Евдокименко П.В. говорит о излечении 1-ой степени за один год, это что выходит после года лечения болезнь остановится? Если забросить хрящ будет расти? Неправильно, стираться он будет всегда, иначе не было бы вообще коксартрозов и гонортрозов, иное дело замедлить так, чтобы это было очень медленно, в это я верю. | |
| Автор: Алексей | 14.01.2017 23:02 |
| К голоданию отношусь тоже с предубеждением, тоже читал Гитта о том, что стираться будет в самых слабых местах. Хрящу нужно питание, питание правильной едой и усиление доставки к месту сустава т.е. лфк. На самом деле если рассмотреть лфк, то можно отметить что оно тоже имеет разное предназначение, если у Гитта – это мягкая разработка, улучшение притока крови, то у Евдокименко – это прокачка крови и укрепления мышц, особенно у него замечательные упр для ягодичной и бедренной части. У Бубновского С.М. – фишка в растяжениях и укреплении всех мышц которые окутывают тбс, пугает его агрессивность и резкость. Если делать что-то одно, то отставать будет остальное, поэтому каждый артрозник должен подобрать свою схему, ведь в 60 что-то сделать труднее чем в сорок (извините если кого-то обидел). Мой знакомый долгое время делал по Гитту, в итоге ухудшения пошли так, что уменьшилась ротация, т.е. не может делать какие-то действия в вращении. Зря Ирина ушла с форума ведь можно просто общаться, те кто сделал операцию это не киборги, просто люди не смогли вытерпеть боль или не наступило улучшение. Ведь один и от иголки орет, а другому гвоздь в ногу втыкается и терпит. | |
Добавить комментарий
Выполняется отправка...
Навигация 
Авторизация
ЗОЖ в соцсетях
Последние комментарии
Нас считают