Ягоды и сок Годжи - мощный инструмент оздоровления нашего тела
Ягоды годжи произрастают во многих регионах Азии. Они славятся способностью улучшать здоровье.
Что содержат ягоды и сок Годжи
Ягоды годжи и сок годжи содержат широкий спектр жизненно важных для хорошего здоровья и питания соединений. К ним относятся:
- Незаменимые жирные кислоты
- Белки
- Витамин C
- 19 аминокислот, в том числе 8 незаменимых аминокислот
- Витамин E
- Витамины группы B
- Каротиноиды
- Германий
- Полисахариды
- Микроэлементы
- Зеаксантин
- Циперон
- Бета-ситостерин
- Солаветивон
- Физалин
- Бетаин
- Железо
Вот некоторые наиболее полезные свойства ягод годжи и сока годжи:
- это мощный антиоксидант, способный предотвратить раннее старение
- повышает устойчивость к болезням
- регулирует артериальное давление
- регулирует уровень сахара в крови на ранних стадиях диабета
- улучшает зрение
- помогает при головных болях и бессоннице
- укрепляет сердце
- помогает регулировать вес
- улучшает сексуальное здоровье и фертильность
- улучшает пищеварение
- укрепляет память
- нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов
- поддерживает иммунную систему
- повышает энергичность и выносливость
Также, можете посмотреть 38 фактов о Годжи, которых нет ни в справочниках, ни в википедии.
Вдобавок в этих ягодах содержится больше витамина C, чем в каком-либо фрукте на Земле, кроме ягоды "каму". В них больше антиоксидантов, чем в каком-либо другом известном продукте. Антиоксиданты помогают поддерживать здоровое зрение и уменьшают риск развития рака, а также сердечно-сосудистых заболеваний.
Как получить максимальную пользу от ягод и сока годжи
Рецептура сока годжи разработана с целью сохранения содержащихся в ягодах полисахаридов. При покупке сока годжи обратите внимание: в нем не должно быть искусственных ароматизаторов и подсластителей. Он должен быть максимально натуральным.
Также в продаже есть ягоды годжи, но их труднее найти. Намного чаще встречается сок. Чай и капсулы – еще два способа употребления ягод годжи.
Уже через месяц регулярного употребления ягод или сока годжи вы почувствуете их позитивное воздействие.
Где покупать эти ягоды?
Безусловно, выгоднее всего будет покупать Годжи в специализированной интернет-аптеке. Потому что у них нет цели наврать с три короба покупателям, чтобы побыстрее продать товар по завышенной цене. Чем солиднее интернет-магазин - тем лучше.
