Стакан кефира на ночь. Ряженка не годится

    Мне 69. ЗОЖ читаю с 2001 года, он мне самый верный помощник в лечении недугов. А пишу вот по какому поводу. В ЗОЖ (№10 за 2007 год) прочла письмо Ивана Петровича Гаранина "Сердцем и душой мы все за проект «здоровье»". Он рекомендует Ираиде Васильевне Алимпиевой из Свердловской области, которая страдает забросом желчи в желудок, пить ряженку и сок картофеля. Хочу сделать добавление, поскольку имею опыт лечения этой болезни.
    Это было 20 с лишним лет назад. Вместе с экономистом нашего завода и еще одной сотрудницей, которые тоже страдали рефлюксом, мы однажды собрались втроем, узнали адрес Новосибирской медицинской академии и послали туда запрос, как лечить эту болезнь народными методами. Нам пришел ответ и памятка на трех листочках.
    В ней говорилось: заброс желчи в желудок происходит оттого, что не работаем привратник (клапан) желчного пузыря, и рекомендовалось выпивать перед сном стакан кислого кефира или чая с лимоном покислей. Ряженка не годится (она сладкая), и картофельный сок мы не пили. И... избавились от мучительной болезни.

    Коновалова А.Е.