Сбросить вес без последствий для здоровья

Автор: annamerish » 10.05.2024

10.05.2024 22:29 #1 Сбросить вес без последствий для здоровья

annamerish

Пользователь

Дата регистрации :
24.09.2021

Сообщений: 24

Можно ли сбросить вес без последствий для здоровья? Так чтоб не было никаких нарушений с ЖКТ? А то порой диеты бывают такие, что полуголодной ходишь. Я уже пробовала и не выдержала. Посоветуйте ещё что-то для похудения , но нормальное .
Послений раз редактировалось annamerish 11.05.2024 11:40
10.05.2024 22:36 #2 Re: Сбросить вес без последствий для здоровья

КороНатали

Пользователь

Дата регистрации :
30.12.2023

Сообщений: 11

Если программа похудения подобрана диетологом, то все будет нормально и для здоровья никаких угроз не будет. Поэтому нужно обращаться к специалисту, особенно если нужно сбросить много.
10.05.2024 22:40 #3 Re: Сбросить вес без последствий для здоровья

Иесени

Пользователь

Дата регистрации :
23.02.2020

Сообщений: 21

Мне подошла диета для похудения вот такого плана. Худею постепенно, никогда не чувствую себя голодной, подбор продуктов хороший. Хоть у меня и давние проблемы с ЖКТ, но никогда ничего не беспокоило. Так что нужно пробовать разные варианты и подбирать варианты диет для себя, наблюдая, как организм реагирует на все.

Послений раз редактировалось adminz0j 03.06.2024 07:36
24.05.2024 11:59 #4 Re: Сбросить вес без последствий для здоровья

zizivatta

Пользователь

Дата регистрации :
21.03.2024

Сообщений: 14

Я худею сейчас по программе правильного питания. Нашла группу в Телеграмм и там очень хорошо все рассказывается и показывается, и рецепты есть блюд для похудения.