Грецкий орех

Автор: admin-z0j » 25.04.2010

• 25.04.2010 11:09 #1 Грецкий орех

  

  admin-z0j

  

  Администратор

  

  Дата регистрации :
  28.08.2009

  Сообщений: 44

  

  Грецкий орех в борьбе с такими болезнями как атеросклероз, гипертония и кишечные заболевания.
  
  Грецкий орех издавна использовался народной медициной не только как питательный продукт, но и как лечебное средство. Люди заметили: плод и его масло играют важную физиологическую роль - регулируют обмен веществ, понижают уровень холестерина, снижают кровяное давление. И это не единственное достоинство ореха. Он является исключительно ценным для организма по содержанию необходимых количеств меди, фтора, цинка, йода. Поэтому грецкий орех желательно чаше использовать в своем питании: по возможности два-три ореха в день. А те, кто склонен к полноте, должен согласовать дозу с врачом. Ведь в 100 г плода - 65 г жира. Грецкий орех можно употреблять в целях профилактики атеросклероза, гипертонии, кишечных заболеваний, а также кормящим грудью матерям.

  

• 06.07.2010 15:19 #2 Re: Грецкий орех

  

  nasty

  

  Пользователь

  

  Дата регистрации :
  06.07.2010

  Сообщений: 15

  

  При заболеваниях кишечника можно готовить специальные блюда из грецкого ореха, которые очень даже позитивно влияют на всю пищеварительную систему вашего организма. Это действительно так.

  

Тему читают: