Лучшее средство от запоров

    Хочу рассказать, как я избавилась от «деликатной» проблемы. Чего только я раньше не пробовала: всякие свеклы-морковки, которые приедались через неделю, пила лекарства, хотя понимала, что это не выход. И вот прочитала в ЗОЖ, что хождение на ягодицах помогает от многих болезней, в том числе и от запоров. Решила попробовать, стала по утрам делать это упражнение. Но думаю, что хватило бы меня на неделю-другую, если бы результат не оказался таким быстрым, то есть, в тот же день. Я даже сначала не поверила, решила, что, наверное, «съела что-нибудь». Но ведь еда у меня была обычной, а стул стал регулярным. Вот уже три года я хожу на ягодицах, пяти минут хождения туда-сюда бывает достаточно. Если же поленюсь, то сразу начинает лениться и желудок.

    Б.Э.В.