И сердца навеки тут

    Мне за 60. Лечусь, питаюсь и очищаюсь по ЗОЖ. Зимой люблю пешие прогулки, летом тружусь на даче. Пою в хоре, а еще мое увлечение – стихи… Часто вспоминается милая сердцу деревня Таловка, где прошло детство. Вот несколько строк:
    Летним утром выйду в поле
    Слушать пенье соловья.
    «Здравствуй, русское раздолье!» –
    Крикну травам в поле я.
    В небесах, как в море синем,
    Тихо облака плывут…
    Этот край зовем Россией –
    И сердца навеки тут.
    Напоследок рецепт для укрепления и очищения сосудов. Разрежьте 2 лимона и 2 апельсина, вытащите семечки и пропустите дольки через мясорубку. Полученную массу перемешайте с 2 ст. ложками меда. Подержите в стеклянной банке сутки при комнатной температуре, а затем поставьте в холодильник. В день употребляйте по 2-3 ч. ложки за полчаса до еды. Курс – месяц, затем 2 недели перерыв. Потом можно повторить.

    Вешкурцева Р.Ф.