Фигура, как у Михалкова
Мои любимые спортивные снаряды – перекладина (турник), лопата, коса и гантели. Спортивный зал – сад-огород в 15 соток, где растет более 30 деревьев разных сортов. Беговая дорожка – 2 км по пересеченной местности до пруда. Утром – ходьба с пробежкой туда и обратно. Вот и зарядился на весь рабочий день!
Скоро мне исполнится 67 лет, но фигура не хуже, чем у Никиты Михалкова, который недавно отметил 60-летие. Только спортивные снаряды у нас разные. Его снаряжение стоит тысячи долларов, мое же – 500 рублей.
Пишу, а на душе тревожно. Навалились на наших людей четыре супостата: сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, наркомания, алкоголизм. Как будут жить внуки, правнуки, какое у них будущее?.. Вот почему спорт, здоровый образ жизни должны стать смыслом, целью каждого. Это и есть национальная идея, вокруг которой надо сплотиться всем.
Калинин А.М.
К статье: Смелее применяйте АСД
К статье: Терпение плюс чистотел
К статье: Рецепт для лечения суставов
К статье: И я тоже спасаюсь уриной
К статье: Использую глину красную