Терапия души

    Здоровый образ жизни может проявляться в самых, казалось бы, неожиданных занятиях. Общее одно: стойкое сочетание радости и любви. Я делаю себя здоровее тем, что пишу историю своей семьи и чувствую, что в душе растет приятное ощущение «корней», чувство надежности, общности, тепла.
    Мне 43 года. Нас в семье было 10 детей. Когда родилась последняя, папе было 60 лет, а маме – 48. У моего мужа в семье было семеро детей. За 20 лет я познакомилась почти со всеми его 148 родственниками.
    И так было стыдно, что о собственной семье знала меньше, чем о мужниной!..
    Теперь, что узнаю о своих 209 родных, записываю. В моей родословной – 357 человек! Конечно, мы не из богатых и знаменитых, но и за нашими именами – своя история.
    Моя бабушка дожила до 103 лет, и я никогда не слышала, чтобы она на что-нибудь жаловалась. Папа вернулся с войны с ранениями, до самой смерти работал, и не помню, чтобы он хоть раз болел или ныл. Люди были терпеливые, добрые.
    Шаг за шагом прошла по следам семи поколений дедушек с папиной стороны. Занята интересным делом – пишу эту часть прошлого нашей семьи для внучки.
    По мере того как узнаешь историю своих близких, многое проясняется. И наступает такое умиротворение! Подлинная терапия души.

    Нефедова Н.Г.