Мята, лимон, чеснок – коктейль от простуды

    Столбик термометра опускается все ниже и ниже, трудно не простудиться. Нос заложен, голос сел, голова раскалывается, а завтра на работу. Всегда спасалась таким рецептом: 1 ст. ложку листьев мяты перечной заливала стаканом кипятка, нагревала 5 минут на медленном огне, процеживала и охлаждала. Затем добавляла 1 ч. ложку меда и размешивала. Мелко резала зубчик чеснока, клала в миску и растирала, затем отжимала в эту же миску сок 1/4 лимона, вливала мятный настой с медом и все тщательно смешивала. Выпивала в теплом виде перед сном. Наутро все проходило.

    Букреева Т.Н.