Про остеохондроз и мерцательную аритмию

    Мерцательную аритмию, гипертонию и другие болезни лечу по ЗОЖ.
    За лето потеряла 10 кг, что при болезни сердца очень важно. Как я этого добилась? Периодически в течение лета я по 10 дней подряд ела только каши – овсяную, пшенную, гречневую, ячневую. Повторяю: только каши! Хорошо пережевывала пищу и как можно меньше пила жидкости.
    Спасибо Валентине Федоровне Гриненковой за рецепт от аритмии «Выручила земляная груша» в ЗОЖ (№10 за 2005 год). Хорошо работает. Меня просто спасает.
    Остеохондроз лечу так: ложусь на спину и вытягиваюсь: носки ног направлены к голове, тело, как струна. На выдохе пропеваю гласные буквы алфавита: выдох – а-а-а, выдох – е-е-е и так далее. После окончания упражнения наступает такое блаженство…

    Палухина Н.А.

    ЗОЖ: В рецепте от аритмии, о котором упоминает Нина Андреевна, речь шла о топинамбуре. Автор рецепта, Валентина Федоровна Гриненкова, писала следующее:
    От мерцательной аритмии я пила отвар топинамбура. Пила долго, в течение года, с перерывами.
    Клубни топинамбура я выкапывала, терла на крупной терке и сушила. И листья растения тоже. На стакан кипятка заваривала 1 ст. ложку смеси. Пила три раза в день перед едой.