Два рецепта против судорог

    У меня и у мужа были страшные судороги ног. Однажды я сделала водный солевой раствор от межпальцевого грибка, налила соленую воду в таз по щиколотку, несколько минут подержала в ней ноги (потом не вытирала), ноги обсохли, легла спать. Наутро была приятно удивлена: судорог – впервые за долгое время – не было.
    На следующий вечер уже вдвоем с мужем мы держали ноги в соленой воде.
    Судороги исчезли.
    Так мы проделали на всякий случай еще 3 вечера – на ночь. Потом проводили эти процедуры все реже: раз в неделю, раз в две недели. Ведь не знали и не знаем, сколько раз надо «солить» судороги, чтобы они никогда не возвращались.
    Сейчас делаем раз в 3-4 месяца. Постоим минутку и спокойно потом спим.
    Да, не забыть бы сказать: соль сыплю из расчета 4 горсти на 2 литра теплой воды.

    Нестеренко В.Я.

    ***

    У меня еще более простой метод: Я под матрасом держу пробку от бутылки из-под шампанского. Если ночью судорога схватит, беру, не вставая с постели, пробку и натираю 2-3 минуты место, «схваченное» судорогой. Проходит!

    Низова В.А.