Мантра жизни

    Я вдова, 61 год, инвалид. Мне бывает достаточно 2-3 минут, чтобы снять сердечную боль с помощью так называемой мантры жизни. Для этого одновременно на обеих руках я соединяю с подушечкой большого пальца остальные, кроме мизинца. Получается щепоть, а мизинец должен быть отогнут и выпрямлен, как антенна.
    Конечно, пальцы у некоторых плохо гнутся, все равно пытайтесь сделать хотя бы подобие мантры жизни и подержите в таком положении свои кисти подольше. Поможет! Это упражнение не только утихомиривает боли в сердце, но облегчает даже несильный приступ стенокардии.

    Ишмухаметова Л.Н.