Оптимист оправдывает название

    Нам уже давно за 60 и даже за 70, но трижды в неделю мы собираемся в манеже для занятий гимнастикой. А называется наша группа здоровья "Оптимист".
    До начала занятий бегаем минут 15-20, затем - разминка на скамейке, на ковриках. Здесь же, в манеже, можем измерить у врача давление, послушать его советы и рекомендации.
    В городе есть аквапарк, так что мы стараемся поплавать там пару раз в месяц, а то и чаще. В погожие дни занимаемся на берегу реки Урал, зимой ходим на лыжах.
    Мы давно пенсионеры, у всех много забот и здоровье пошаливает, но активный образ жизни помогает справляться с недугами. Порой даже забываем и о своем возрасте.

    Адрес: Денисовой П.М., 455037 г. Магнитогорск, ул. Советской Армии, д. 21, кв. 86.