Атрофию выметайте метелкой

    В годы войны моя мама-травница помогала людям укрепить атрофированные мышцы рук и ног. Вот как она это делала. Брала метелки камыша (жмень) - их собирают с октября, когда созрели, и до весны, пока не появилась молодая зелень, - и две горсти заливала в тазу кипятком, накрывала одеялом. Через 30-40 минут обкладывала руку или ногу теплыми метелками, закрепляла бинтом и обматывала тем же одеялом. Как только метелки остывали, делала массаж, начиная с пальцев и хорошо растирая мышцы.
    Вот и все. Эффект будет заметнее, если использовать мою универсальную тибетскую настойку (рецепт опубликован в ЗОЖ (№ 11 (263) за 2004 год). После массажа руку (или ногу) оберните шерстяным платком.
    Улучшение почувствуете уже после 5 процедур. Камышовые метелки можно использовать трижды.

    Адрес: Антоневич Галине Тихоновне, 680030 г. Хабаровск, ул. Ленина, д. 48, кв. 39.

    ЗОЖ: Рецепт тибетской настойки все же повторим. Вот что писала Галина Тихоновна в ЗОЖ (№ 11 (263) за 2004 год):
    "Измельчите ножом один крупный красный горький перец вместе с семенами, порубите один нижний крупный лист алоэ, который перед этим неделю не поливали, добавьте одну ст. ложку (с горкой) измельченного сухого чистотела или 2 ст. ложки свежего, а если весеннего - то прямо с корнем, перемешайте все это березовой или липовой палочкой в пол-литровой банке, залив 400 г водки. Закройте банку фольгой, а сверху еще и холщевой салфеткой. Поставьте в кухонный стол на 21 день, ежедневно встряхивайте. Затем процедите, храните в холодильнике на нижней полке. Так учит тибетская медицина. Я, правда, не цежу и в холодильнике не храню: баночка с настойкой стоит у меня в затемненном месте возле кровати - постоянно ею пользуюсь, она всегда под рукой.
    Настойку применяю так: смачиваю жидкостью больное место, накрываю шерстяным платком, сверху - одеялом. Лежу 20-30 минут, делаю точечный массаж, не растирая кожу. Боль утихает, отечность спадает - теперь можно вставать. Травки, которые находятся в настойке (помните, говорила, что жидкость не процеживаю), прикладываю к косточкам у большого пальца ног, другим больным местам, - таким образом, ничего из целебной настойки не пропадает".