Поручили быть руководителем

    Уже четыре года я подписчик ЗОЖ. По правде сказать, мало заботился о своем здоровье: забывал об этом, предавался лени, жил как-то пассивно и скучно. Конечно, в старости ослаб и нажил много болячек. Но три года назад мы, пенсионеры-единомышленники, организовали в поселке клуб ЗОЖ. Мне поручили быть руководителем. И вот благодаря доброму общению с одноклубниками и совместным занятиям я, несмотря на свою старость, - а в августе мне будет 90 лет - заметно окреп, освободился от некоторых хворей, появились бодрость и активность. Занятия проводим с использованием рецептов и упражнений, предложенных читателями ЗОЖ. Вместо дорогих лекарств пользуемся травами и народными средствами.

    Кузнецов А.А.