Ущипни свое плечо

    Однажды мое внимание привлекла статья с названием: «Икаешь? Ущипни свое плечо». В ней специалисты Нью-Йоркского медицинского института знакомили читателей с методом устранения икоты.
    Метод простой: достаточно надавить на внешнюю сторону плеча. Суть в том, что диафрагму контролируют проходящие там нервные окончания. Воздействуя на них, можно остановить спазмы диафрагмы - икоту.
    Стоило мне дочитать, как моментально в памяти возник, ожил давний довольно любопытный случай.
    Летом 1974 года я и двое моих коллег-учителей с группой девятиклассников отправились поездом на экскурсию в Ленинград.
    Настроение светилось всеми цветами радуги. Шутили, смеялись, наперебой рассказывали занимательные истории. Потом притихли. Одни под стук колес задремали, другие о чем-то задумались. Вагон окутала сладостная тишина.
    Вдруг тишину нарушил громкий звук «их». Следом второй, третий... Вскоре и учителя, и ученики, словно по команде, икали на все лады. Отовсюду раздавались самые невероятные коленца, с подъездами и подвываниями, что вызывало всеобщий хохот. Казалось, вагон трясся от смеха. Это был какофонический концерт!
    Пробудилась пожилая женщина. Встала, осмотрелась и, улыбнувшись, направилась к нам.
    - Ишь, расшумелись, как воробьи на дождь. Видать, прибыли из теплых краев. Погодите, милые, сейчас вам полегчает.
    Весьма удивленные, мы молча посмотрели на нежданно-негаданную благодетельницу.
    Однако мудрая женщина быстро завоевала наше расположение. Без ложной напыщенности она подходила к каждому с шутками или прибаутками, молвушками или присловьями: «В час добрый, дитятко», «Ну и штука эта икота», «Вот те раз», «Бывай здоров»... Потом ловкими движениями надавливала на внешнюю сторону плеча. И досадные, порядком надоевшие «ики» стали затихать.
    А мы, взрослые, не сразу отпустили кудесницу. Разговаривали.
    В те годы народная медицина находилась в тени, ей просто не доверяли. Но время доказало: какие бы чудеса оздоровления ни дарил нам прогресс, все равно мы обращаемся к народному врачеванию прошлого. Иногда народное средство служит единственной возможностью избавления от недуга.
    Сегодня массовые тиражи газет, лечебников, популярных журналов, энциклопедий позволили нам прикоснуться к наследию народной медицины, приобрести знания и навыки.
    Причиной икоты чаще всего становятся переедание, переохлаждение, нервный шок или принятие чрезмерных доз алкоголя. В нашем случае толчком явилось переохлаждение. К счастью, без серьезных последствий.
    Для снятия икоты большинство народных средств выполняют роль «скорой помощи».
    • Кусочек сахара положить под язык и медленно сосать в течение 5-10 минут.
    • Выпить несколько глотков холодной воды, при этом плотно заткнув уши.
    • Можно охладить мочку уха. Для этого следует слегка ополоснуть ее холодной водой или слюной.
    • Помогает горчичник, поставленный ниже грудины («под ложечкой»).
    • В область шеи втереть масло душицы.
    • Потянуть себя за язык.
    • Некоторые актеры, страдающие от икоты перед выходом на сцену, часто пользуются таким способом: задерживают дыхание, сцепляют кисти рук за спиной, просят кого-нибудь их напоить и делают несколько глотков из стакана.
    Наверное, у каждого есть свой «фирменный» способ избавления от икоты, конечно, в зависимости от состояния здоровья, возраста и особенно при уходе за младенцами.
    Если же икота носит длительный, изматывающий характер, требуется помощь врача, поскольку данный симптом может свидетельствовать о развитии в организме тяжелых заболеваний.
    Людмила Гек.

    Адрес: Моргоевой Людмиле Григорьевне, 352380 Краснодарский край, г. Кропоткин, Красная, 102, Главпочтамт, а/я 67.