Быстрый поиск рецептов
Реклама и поиск по сайту

Чувствую себя белой вороной

    25 лет прожила в Мурманске. Заметила, что жители Севера в основном ведут активный образ жизни: летом утро начинают с пробежки, зимой - лыжи, в общем, физкультура на первом плане. Переехала в среднюю полосу - народ совсем другой. Пришлось бросить физкультуру, стала болеть и в 50 лет плохо себя почувствовала. Но тут познакомилась с ЗОЖ и ...стала другим человеком: утром - на беговую дорожку, стараюсь правильно питаться, обливаюсь холодной водой.
    Советую всем, особенно женщинам после 50: бегайте, танцуйте - и меньше будете болеть.
    Утром выбегу на улицу - чувствую себя «белой вороной», потому что не вижу зожевцев. А так хочется общения с теми, кто понимает, что утром уделить внимание себе (хотя бы полчасика) - это так здорово, особенно в наши годы.

    Тарасова И.






Добавить комментарий
* Ваше имя
* Текст
Контрольный вопрос

Десять минус три будет, прописью? (с заглавной буквы)

 *
Пункты помеченные * обязательны для заполнения!
Авторизация  
ЗОЖ в соцсетях  
Нас считают  

 © 2024 Газета Вестник ЗОЖ. Народная медицина. Народные рецепты