В плену у ледяной воды

    По семейным обстоятельствам я живу сейчас в деревне, ращу внука. Здесь все условия для здорового образа жизни, и я стараюсь использовать их. Много выполняю физической работы, летом бегаю трусцой, купаюсь. Со спортом дружу всю свою сознательную жизнь. Без физкультуры или хотя бы физического труда не могу жить, так организм привык. С весны начала купаться в озере, которое у нас в 20 м от дома. Купалась, пока вода не замерзла. Потом перешла на обливание, которое делаю после зарядки, пока тело не остыло. Я и не знала раньше, какая это приятная процедура! Холодная вода, оказывается, совсем не страшна. В любую погоду - мороз ли, метель ли метет. От тела пар идет, а ощущаешь тепло, как ни странно. Уходить в дом не хочется. Я иной раз и снегом натрусь.
    Так попала я в плен к ледяной воде. Плен, из которого нет желания вырываться, так крепко я верю в целебные свойства воды.

    Адрес: Чалковой Нине Сергеевне, 607617 Нижегородская обл., Богородский р-н, д. Теряево, ул. Школьная, д. 31.