Желаем долгих лет активной жизни!

    Расскажу об одной чудесной женщине - Останиной Руфине Васильевне, активной стороннице и пропагандистке здорового образа жизни. В годовалом возрасте она осталась без отца, а в четыре года - без матери. Испытала в жизни много трудностей, перенесла несколько операций, подчас находясь на грани жизни и смерти. И вот 16 лет назад она занялась оздоровлением своего организма голоданием, чистками, лечебной гимнастикой, самомассажем. Сейчас это бодрый, практически здоровый человек, заряжающий окружающих положительной энергией. Но главное то, что, познав секреты самооздоровления, она дарит их тем, кто хочет победить недуги. Руфина Васильевна ведет группу здоровья "Бодрость" в Центре досуга лесохимиков. Здесь мы обмениваемся литературой по оздоровлению, занимаемся оздоровительной гимнастикой, делаем массаж. Не менее важно и дружеское общение.

    Адрес: Карюк Ольге, 456011 Челябинская обл., г. Аша, ул. Коммунистическая, д. 13. Центр досуга и отдыха лесохимиков, группа "Бодрость".