Вокруг света

    Кожа не любит ссор
    Конец супружества, распад брака обременяет не только душу, но и иммунную систему: раны на коже заживают дольше.
    Ученые из университета штата Огайо (США) пригласили 42 супружеские пары в клинику. Перед тем исследователи всем участникам эксперимента нанесли на кожу маленькие ранки и 8 дней очень внимательно наблюдали процесс заживления.
    У пар, живущих мирно, но "покритиковавших" партнера, раны зажили на день позже, чем если бы "критики" совсем не было, а у пар, где супруги живут в "контрах", враждуют и близки к разводу, раны зажили на два дня позже.
    Кожа (за которой, конечно, стоит иммунная система), как выяснилось, не любит ссор и свар.
    Распознать пораньше и вылечить!
    Если ничего не болит, то и к врачу ходить нечего? Но ведь некоторые болезни подкрадываются незаметно, и чем раньше их обнаружат, тем больше шансов на успех излечения.
    В 2004 году только 47% женщин и 18% мужчин - жителей Германии - прошли профилактический осмотр (кстати, бесплатный) с целью раннего выявления болезни.
    Врачи бьют тревогу: так ведь можно пропустить болезнь, запустить ее.
    Фонд им. Феликса Бурды объявил март 2006 года "месяцем рака кишечника" и организовал различные мероприятия и лекции на эту тему по всей стране.
    Похудел - и еще заработал
    Более 100000 жителей Германии расстались с избыточным весом в программе "Худеть с удовольствием".
    Способы, в общем-то, известны: больше углеводов, меньше жиров, гораздо больше движения. Но эта программа, которую разработал и возглавил профессор Фолькеро Подель, обогатилась новшеством: кто выполнит ее, получит назад вступительный взнос - 45 евро.
    Яблоки - на первом месте
    У англичан есть поговорка: "An apple a day keeps the doctor away". Попробуем перевести тоже стихами: "Одно яблоко в день - доктор прячется в тень". Другими словами, не востребован.
    Четыре часа, не меньше
    Легко сказать - 4 часа после ужина не ложиться спать. Да после четырех часов опять захочется поужинать!
    Но именно такой промежуток между ужином и сном назвал доктор Ясухиро Фудживара из университета в Осаке (Япония) для людей, страдающих изжогой. Изжогой и рефлюксом (перемещением жидкости в направлении, обратном физиологическому).
    Жжет за грудиной, съеденное поднимается... - это происходит чаще всего тогда, когда пища жирная или острая, а также после выпивки и курения. Риск возрастает, подчеркивает японский ученый, когда между ужином и сном - малый промежуток.

    Юлий Костинский.