Усталость снимайте семечками

    Раньше мы даже не догадывались о пользе семечек и часто их выбрасывали. А вот теперь семечки в нашей семье едят все.
    50 г семечек подсолнечника полностью удовлетворяют дневную потребность человека в витамине Е, предотвращают мышечную слабость, утомление (особенно у людей, которые занимаются спортом, физическим трудом), задерживают развитие атеросклероза.
    Следует иметь в виду: чтобы семечки подсолнечника были максимально целебны, не пережаривайте их, лучше подсушите в духовке.
    А вот семечки тыквы - прекрасное сродство от аденомы. 1 ст. ложку очищенных и измельченных семян тыквы залейте стаканом кипятка, настаивайте на водяной бане 30 минут. Это дневная доза. Можно выпить за раз, можно разделить на 2 приема, а можно просто съедать 20-25 семян тыквы, лучше на голодный желудок.
    Очень полезны и семена других растений.
    От камней в почках и желчном пузыре помогают семена дыни. 1 ч. ложку молотых семян (в шелухе) залейте стаканом кипящего молока, прокипятите 3-5 минут, процедите. Пить по стакану 3 раза в день 7-10 дней.
    Шесть зерен яблок в день удовлетворяют потребность в йоде.
    Интересное открытие мы сделали с соседкой. У нее дети сильно страдали от аллергии. Соседка перепробовала много народных средств, а помогла морковная ботва.
    10 веточек молодой ботвы моркови заварите 0,5 л кипятка. Настаивайте 3 часа, а затем протирайте настоем пораженные места с помощью ватки несколько раз в день. Одновременно принимайте настой внутрь по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - три недели. На зиму морковную ботву можно посушить.
    Не могу удержаться, чтобы не рассказать о простом и доступном средстве лечения геморроя, отложения солей.
    В 3-литровую банку положите 30 лавровых листьев. Залейте кипятком и настаивайте 3-5 часов. Принимайте настой, когда захочется пить.

    Флиссак Н.Ф.