Иду - птицей на крыльях лечу

    В ту пору мы жили на Дальнем Востоке на берегу моря. Сынок мой однажды сильно простыл, и его парализовало. Двинуться не мог, только разговаривал. По совету мамы наносила в дом морской воды, нагрела ее, налила в кадушку с морской капустой и посадила туда сыночка. После первой процедуры он сильно потел, а затем уснул. Утром позвал меня: пальцы на ногах стали шевелиться. Это придало мне уверенности, и мы продолжили лечение. Сын выздоровел.
    Тетя моя мучилась от давления и пользовалась таким рецептом. Наберите коры березы. Белый слой выбросьте, а коричневый мелко порежьте и положите 1 ст. ложку в пол-литровую банку. Залейте кипятком, пусть настоится, и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Тете хватило 2 недель для восстановления нормального давления.
    После знакомства с ЗОЖ стала вести здоровый образ жизни. Делаю массаж всего тела, иногда гимнастику, но главное - почти каждый день хожу на родничок за водичкой: готовлю себе чай и завариваю полезные травы. Наш организм нуждается в ежедневном употреблении стакана настоя (желательно из десяти разных трав). Иду к роднику - пою. Люблю песни нашей молодости. Ходьбы полчаса в один конец. С горки спускаюсь бегом, приговаривая: "Иду - птицей на крыльях лечу, ноги легкие, как пушинки". А мне всего-навсего 70 лет. Взяла на вооружение слова из ЗОЖ: "Ешь просто - доживешь до ста лет. Чем больше смеешься, тем дольше проживешь. Лень укорачивает жизнь, труд - удлиняет". Вот и я по возможности помогаю детям работать в огороде. Так что правильно говорят: "Болеет ленивый!"

    Адрес: Бусовиковой Валентине Константиновне, 652845 Кемеровская обл., г. Мыски-5, ул. Ленина, д. 5, кв. 31.