Быстрый поиск рецептов
Реклама и поиск по сайту
Победить коксартроз можно
Последние комментарии : 2562
| Автор: Алексей |  18.02.2017 08:36 |
| Для Эли. Эля, я не конечно не физиотерапевт, но могу посоветовать из своей практики. То, что у вас при ЛФК слышен хруст и пощелкивание это происходит из-за сцепки суставов, нет «свободного хода», если проанализировать пощелкивание, то это в следствии того, что суставы в каком-то месте соприкасаются. Хруст, как говорит П.В. Евдокименко бывает и в здоровых суставах, главное чтобы не было ощущения боли и дискомфорта. Наверное мало смазки синовиальной жидкости. Расскажите, а при каком упражнении это происходит. Наверное при отведении ноги в бок или когда высоко поднимаете выпрямленную ногу в положении лежа на спине. Совет, продолжайте делать эти же упражнения, но уменьшите амплитуду. Начните с маленькой и в течении каждой недели увеличивайте по сантиметру. Суставы «привыкнут». | |
| Автор: Алексей | 18.02.2017 08:48 |
| Про отвар лаврового листа я писал на этом форуме, он выводит соли. Вымывает налет суставов. Но, если его употреблять как лекарственный отвар, то нужно помнить о противопоказаниях, язвенная болезнь желудка, беременность, камни в почках и желчном пузыре. А так он полезен, только когда отвариваете его необходимо делать это с открытой крышкой, для испарения эфирных масел. Эля, если вам позволяет возраст то, делайте упор на небольшие утяжеления на ноги. По 0,5 кг, 0,7 кг. Делайте стати.упр. И еще хочу сказать для всех форумчан, не забывайте про спину и растяжки. Растягивайте ягодичные, поясничные и мышцы переднего части бедра. Если коснулась тема фитотерапии, то прочитайте про свойства одуванчика. Природный ХП. С вами полностью согласен, единственным и неоспоримым методом лечения кокса это ЛФК. Самое главное в этой болезни это постоянно анализировать, подбирать свое, найти свой «конек». | |
| Автор: Алексей | 18.02.2017 08:51 |
| Для Админа. Уважаемый Админ. У меня вопрос, почему после появления моего сообщения в тексте появляются знаки и слова на англ языке? | |
| Автор: Алексей | 18.02.2017 08:58 |
| Для Марины. Марина, я прочитал про ваш рассказ о мануальщике который повредил вам тазовые кости. Это не врач, а кавказский ишак. Фактически он вам все ускорил. Мое сочувствие, мне тоже самое сделали со спиной. За это я его опозорил при всей реабилитационной клинике. В Америке за это его посадили бы. | |
| Автор: Алексей | 18.02.2017 09:04 |
| Про ХП. Лично мое мнение, вместо таблетированной формы лучше всего иньекции. Не забывайте про лфк и сосудорасширяющие. Считаю, что зацикливаться только на одном виде Хп не стоит. И еще, не хочу повторяться, но проколите во время курса хп еще и витамины группы В и никотиновую кислоту. Улучшите кровообращение. | |
| Автор: Татьяна | 18.02.2017 14:50 |
| Марина, мне нельзя и уколы х/п. Их действие ведь системное. Они будут вызывать те же побочки, что и в капсулах (Я раньше колола Мукосат. с него и пошли потихоньку проблемы с ЖКТ). Слышала про уколы Хондрогард - якобы очень хорош для ТБС и меньше побочек. Вот его не колола. А Дона - очень плохо на желудок - это я испытала. Насчет вытяжения - мне его делали тракционно на компьютерном столе. Программа тянет сустав - чуть в сторону и от туловища. Не больно при процедуре - даже приятно было на какой то стадии повышения нагрузки (начинали с 10-15 кг вроде). Зато потом - как встану - ощущение подвывиха и пустоты в ТБ. После шести вытяжений начались жуткие боли. Все успокаивали - это обострение. А после снимка - ухудшение с 1 на 2 ст. Я уже писала, что никуда не хожу по врачам больше года почти. Толку? Чем обезбаливаться - полная аптека дома. Хп нельзя, физио - нельзя. Пытаюсь по 2 дня голодать - пока не очень. После голода - через день накидываюсь на еду (видно боли и голод организм никак не хочет вместе терпеть). И в итоге - скинутый 1,5 кг за 2 дня - через неделю в плюс 4 набираются. Вот этот нюанс мне не понравился. Такие качели получаются, а они пагубны и для организма и для сустава. Ну буду стараться все равно голодать 2 дня раз в 2 недели. И что-то предпринимать с жором после голода. Проголодала два раза, после первого ТБС болел заметно меньше, сейчас опять болит, но что такое 2 раза? Нужно годами этим заниматься. Буду корень сельдерея есть потихоньку, тоже годами. Всю жизнь его надо есть по две-три горсти в день. Ну или сок выжимать. Собой надо заниматься, а я лентяйка стала - давно болею, так все надоело!!! И голова мучает - у меня арахноидит, может поэтому жру как ненормальная после голода. | |
| Автор: Алексей | 18.02.2017 16:47 |
| Для Татьяны. Татьяна, расскажите если вас не затруднит, а как у вас проявлялась 1-ая степень коксартроза? Что вами так мотивировало, что вы при первой сделали вытяжение? Какие и где были у вас боли? И были ли при первой степени какие либо ограничения. Ваш рассказ мне помог бы разъяснить ситуацию, которая происходит со мной. И вот еще болела или болит ли у вас крестец, если болит, то где? Но подробнее расскажите про характер болей и ограничение при 1-ой степени. Заранее вам благодарен. | |
| Автор: Татьяна | 18.02.2017 21:44 |
| Алексей, самый первый снимок моего ТБС приходится на 2008 год. Жалобы мои тогда - боли в пояснице отдающие в пах. По снимку ТБС - изменений нет, сустав здоров. Потом в 2011 году - переливая тяжеловатую кастрюлю с водой в раковину - меня прострелило адской болью – поясница, бок правого ТБС, пах, по внутреннему бедру. Я как стояла буквой зю так и доплелась до дивана с криками - боль ужасная была. Три дня ползала только до туалета - применяла весь арсенал обезболивающих - такой приступ ишаиса был!!! С 2011 года каждый день на наклофене, и всей прочей лабуде (сосудистые, блокады с дипроспаном, Х/п, витамины, дорогие растирки примочки) вплоть до трамадола 9, который кстати не обезболивает должно). С этого времени и начались настоящие адские боли - больше в пояснице! Пах, бок - стреляли - я могла испугать на улице людей вскриком - пронзит как кинжалом на улице при ходьбе. Потом стоять надо, отходить и хромать до дому. При этом лечила ж все время поясницу - колола все, пила обезболивающее, физио, Х/П. А пах стрелял неимоверно. Снимок в 2012 году - начальная стадия артроза без степени. Ответ врача - почти все боли в ТБС от поясницы. Мне делали физиопроцедуры на него в то время. Ныло и по внутренней поверхности бедра. В 2014 у меня прострелило правое же колено - повреждение мениска, синовит, артроз второй стадии по снимку (колена). Вот и стало все болеть вместе - правый ТБС и колено. А с 2015 на фоне непрекращающейся пытки с поясницей - у меня начались ноющие боли ночью и в ТБС. Боли как сверлят наживо зуб - на разрыв, не спала совсем, не обезболивалось вообще!! Днем болит постоянно. По снимку 2015 - уже написано артроз 1 стадии и опять же мне говорят, что больше из-за поясницы такие боли. К слову - когда начались эти страшные ТБ боли - поясница на грамм стала меньше болеть. Лечила всем, о чем писала выше – вытяжение, ударно волновая терапия фонофорез, и много еще чего. Не утихала боль! Это было в конце 2015. Я стала пить тогда структум, и пошла попросила, мне сделала 8 раз УВЧ (после всех дорогих физиопроцедур) - на старом советском аппарате еще (колену помогло увч и я решила и на ТБС). И где-то через месяц мне капельку стало лучше. Сделали снимок - там вторая коксартроза. Я и сама вижу, что щели нет на снимке. Структум попила еще два месяца. Мне стало неплохо - ночью не болело не ныло, днем - если много похожу - стрелять будет и поднывать ночью. Сустав с 2011 года (после страшного того прострела) - у меня ограничен в движении - при пробах у ортопеда - не отводится, в сторону больно и он не движется как правый. Структум не пью уже почти год, я писала - по какой причине не могу пить. Теперь разрушаюсь, болит, все время беречься надо. | |
| Автор: Алексей | 19.02.2017 08:34 |
| Для Татьяны. Татьяна, спасибо большое, что ответили по моей просьбе, у меня приблизительно также все и происходило только наооборот. Начало щелкать колено (без боли), ногу в спазме начало тянуть. Мрт показало начальную степень артроза. Через два месяца переходил дорогу, по внутренней стороне бедра правой ноги прострел до колена, двадцать минут начал прихрамывать, прошло. Через день повторилось. По диагностики мрт кокс 1-2 степени, через месяц для интереса проверил по рентгену оба тбс, диагноз двухсторонний кокс 1-2 степени. Обратился в клинику, мне тоже сказали, что это из-за поясницы, нашли грыжу 0,5 мм в поясничном отделе, сделали тоже вытяжку, но спины. Адская боль, в ногах, ягодицах. Короче изуродовали так, что извините за выражение не мог два месяца быть с женой в «близких отношениях».Через два месяца набил морду уроду который делал мне вытяжку. Различие у нас только в том, что прошло полтора года, сделано в общем 7 снимков тбс (кт, мрт, рентген) степень та же. Ограничений в движениях нет. Проколол кучу хп, витаминов, никотинки, пропил сосудорасширяющий), в тбс боли нет, но осталась боль в пояснице и ягодицах. Думаю, что боль из-за спины, от этого не легче. Я вас прекрасно понимаю Татьяна, боль не дает жить нормальной жизнью. Но вы не складывайте руки. Люди с раком живут и борются. И не говорите, что разрушаетесь, и вы не одни, вон сколько нас собралось. Наша болезнь мешает двигаться, но не мешает жить. Ваше спасение только гимнастика, конечно такое желать некрасиво, но хочу пожелать этим мануальным недомеркам испытать на себе то, что они сделали с нами. | |
| Автор: Эля | 19.02.2017 10:17 |
| Вычитала: При артрозе тазобедренного сустава рекомендуется использовать сиденье антигиподинамии – Сиденье накладка Дина М04. Советуют использовать особенно при сидячей работе. | |
| Автор: Марина | 19.02.2017 11:02 |
| Читая последние сообщения Татьяны и Алексея, если у вас обоих были такие сильные боли при 1 степени, мне кажется - однозначно это проблемы начинались от позвоночника, может поясничного отдела, ущемления нерва. У меня была 1-ая после мануальщика, затем 1-2. Сейчас четко 2. Нет резких пронизывающих болей и не было к моему счастью, а ведь мне конкретно суставы попортили - делали отведения в сторону, резко и внезапно. И мужик попался здоровый и высокий - то есть большой рычаг. А спина моя хоть и с протрузиями грудного отдела, но поясничный отдел в норме - мне врачи говорили. Значит думаю начало у вас с проблем позвоночника и скорей поясничного отдела. Эту часть бы вашу разгрузить и укрепить те мышцы? | |
| Автор: Татьяна | 19.02.2017 12:37 |
| Алексей, я писала раньше вам - мне тянули сухим тракционным вытяжением и поясницу, в 2013 (еще до вытяжения ТБС). Тоже стало хуже после вытяжения с поясницей. А потом и ТБС стал постоянно ныть. Поясница у меня - грыжи протрузии во всех сегментах. Самая большая - 6 мм, 4 мм. Обе - с латеризацией вправо, с отеком желтых связок (нервов я так поняла). Если б можно было спать ночью - днем можно было б перебиваться. А так - боли ночные замучили, теперь еще и чешусь вся!!! С головы до ног. Не могут найти причину. Я думаю что это передоз лекарств или переоблучение - у меня в год до 15 снимков ренгеновских (уже так лет 10 последних) и плюс постоянные физиопроцедуры. Может уже кровь облучилась? Не понять. Анализы хорошие на кровь - а чесотка ночная измучила. А снимков много из-за кишечника - пассаж с барием или ирригоскопия - там целая серия - около снимков за раз. Да, все понимаю - надо держаться. Только сил нет. Попробуйте на ягодицу ставить пол-литровую банку - внутрь на картошке срезанной воткнуть 7-8 спичек и поджечь, накрыть банкой, держать 15 минут, через день. | |
| Автор: Татьяна | 19.02.2017 12:40 |
| Марина, не разгружается и не укрепляется пока ничего, только хуже все. Стареем и все приходит в негодность. Была надежда на голодание. Да вот что-то все болит до ужаса - колено теперь ноет ночами (там тоже операция нужна - повреждение мениска, остеофиты сильные) - кричу от болей и плюс чешусь вся. Как я не хочу к этим эскулапам идти. Впрочем и они меня не хотят видеть. Вот такая петрушка. | |
| Автор: Марина | 19.02.2017 16:34 |
| Татьяна, от передоза множества лекарств конечно будет реакция. А нельзя ли резко перейти на натуральные живые продукты: овощи-фрукты сырые, соки, конечно и немного др. необходимых продуктов, а лекарства по возможности заменить отварами трав, хоть и меньше, но действующих по той же теме. Или оставить одно-два самых главных из лекарств. Надо что-то делать, голодать не полностью - подголодывать чтоб частенько хотелось. А потом забивать голод морковочкой-яблочком, маленьким сухариком. | |
| Автор: Марина | 19.02.2017 16:41 |
| Алексей, еще раз спасибо Вам большое за такие подробные советы, и консультации, как вы нас всех поддерживаете! Какой огромный анализ всех возможных средств! Браво! Дай Бог Вам здоровья! И нам тоже конечно хочется)) | |
| Автор: Марина | 19.02.2017 17:14 |
| Еще насчет вытяжек. Все-таки аппаратные видимо сильны и не всегда в сторону подробностей каждого из нас. Правильно говорит Алексей, что нужно слушать свое тело - как реагирует. Я пробую вытягивать сустав лежа на спине, на боку, на полубоку-животе. Просто самой той ногой вытягиваться, потом по диагонали – рука-нога, рука вверх, нога вниз. Чувствуешь в каждый момент, что тебе хорошо, а куда и не надо. Растягиваюсь в разные стороны, как угодно - куда не больно, ощущаю себя лучше после растягиваний! Понравилось делать такое упражнение - лежа на полу на ковре на животе, облокотиться на локти и идти на них вперед поочередно, как бы волоча за собой нижнюю половину тела. С намеком из стороны в сторону, мягко и растягиваясь, полный кайф после этого. Заметила, что мягкие растягивания, мягкие повороты лежа и в постели так хороши! Чувствую облегчение позвоночнику и суставам слегка. Раньше без этого вставала с утра и была гораздо более закрепощена. Но надо все делать мягко, начинать с постели, где еще тепло и комфортно. Потом и в теч. дня лежа на полу на полу зарядочку. | |
| Автор: Лера | 20.02.2017 05:25 |
| Для Татьяны. Может у вас действительно развилась аллергия на лекарства? А вы не пробывали исключить из своей диеты все мучные продукты? У очень многих людей развивается непереносимость на глютен сейчас. Я конечно не врач, но сами почитайте. И я согласна с Мариной, голодовка - это очень большой стресс на организм. Я была на водной диете когда ногу прострелило по внутренней стороне. Больше никаких голодовок не хочу. Месяца 3 назад кушала только овощи и фрукты. Если делала соки, то только из овощей. Фрукты кушала, так как в фруктах много натурального сахара, что нужно каждой клеточке нашего организма. Но когда фрукты в соке - слишком много сахара поступает сразу в кровь. А когда фрукты кушаются, клетчатка задерживает поступление сахара. И ещё Татьяна. Я читала про яйца, что они натуральный х/п. Там и глюкозамин, и хондроитин, и гуадироновая кислота, и 27 амино кислот. Я съедаю по 2 вареных яйца в день. В каком виде их есть с наибольшей помощью в нашем случае, не очень разобралась, поэтому ем вареные. Отпишитесь если кто знает. | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:05 |
| Отчитываюсь: буду писать только результаты. | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:13 |
| Голодовка - получилась 42 часа, пробная, один раз, на воде (состояние порадовало). От себя не ожидала (люблю поесть), но перенесла легко. ТБС тоже порадовали, боль поутихла. Разгрузочный день - получился пока один раз в неделю, перенесла тяжелее. Разгружалась на одном овсяном киселе вместо еды. Результат - минус 1 кг (надо на этом киселе делать разгрузочные дни хотя бы 2 раза в неделю). | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:15 |
| Да, забыла сказать в самом начале - все что я делала, это рекомендации врача фитотерапевта (ходила к ней на приём с коксом 3-ст.). Выполняю всё что прописала. | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:24 |
| Рецепт киселя, который делала - 1 стакан овса в шелухе на 3 литра воды, варить 2 часа. Процедить. Пить целый день разгрузочный вместо еды. Важное уточнение (слова доктора) - коксартроз аутоиммунное заболевание, более того, результат агрессии различных кокков (стрептококки, стафилококки и т. д.). Поэтому прежде чем заниматься ЛФК (или його-терапией) надо пройти детоксикацию. Затем избавиться от паразитов (всех, одно- и многоклеточных). Вернуть печень в работу, если у кого уже почки, это второй эшелон болезни. | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:35 |
| От грибков, простейших, для поддержки поджелудочной принимаю Грепол (1 ст.л. на 100 мг воды вечером после ужина). Когда сидим на овсе помогаю себе соком дягиля (1/2 ч.л. на воде), чтоб не образовывалась в организме слизь. Пью желатин (50 г в неделю на апельсиновом соке), поскольку он может повышать криатинин (белок всё же) завариваю зюзник (трава). Врач велела ещё купить МSM (кстати по действию он же аналог пикульника). Пью настойку сабельника (по 1 ст.л. на 50-100 г воды 3 раз в день, когда принимать не очень понятно, экспериментирую, потому что начались сильные запоры, ничем не снимаются кроме гутталакса, но это не выход. Проблема пока мной не решена). Врач сказала, что Сабельник наше всё. Настойку пока купила готовую, но поставила уже свою (должна выстояться 2 месяца), если рецепт будет нужен, напишу. | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:43 |
| Настойка сабельника будет нам раскрывать ТБС)). Дальше - Тодикамп. Ездила покупать его к Маленкову (ИП). Он его кстати запатентовал. Им начала натирать вечером, как выразилась врач, щели ТБС)). Не смейтесь, чтоб найти их расположение, пришлось к себе прикладывать рентгеновский снимок)). Заодно натираю и пах (нерв стал вести себя намного тише). Тодикамп должен снять воспаление и отеки. Им же можно натирать и поясницу, что и делаю. Маленков дал мне схему приема Тодикампа для иммунитета (у него она называется антистрессовая схема). Принимаю скипидарные ванны, но что-то безрезультатно (10 приняла, может мало?). | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:52 |
| И, на сегодня последнее - завариваю сборы («гибкость», «уралит», «гри бок-минус», зюзник туда же) по 1 ст.л. каждого на 500 мл воды в термос на 1 ч. Процедить и пить в течение дня. Сборы беру у Гордеева. Пока всё что я написала, я делаю полторы недели. Мне кажется надо добавить что-то для лимфы (гнать ещё и разжижать), и вот проблема запора образовалась (раньше не было). Это сабельник, он вяжущий. Да, кто начнёт пить сабельник, через несколько дней наступает криз (у меня был жуть), через день прошло, надо потерпеть. Принимать велено 1-3 года, можно без перерыва, потому что после перерыва опять наступает криз (не хочется его вновь переживать). | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:53 |
| Появившиеся непонятные иероглифы - это кавычки я ставила. | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 10:56 |
| Кокки и прочие бяки у себя в крови легко можно найти на темнопольном микроскопе, даже не сдавая анализ крови. По поводу защелачивания организма, беру всю зелень (какая нравиться или есть) в блендер её и пить. Это лучше, чем сода. Каша зелёная не из приятных, но пить можно. | |
| Автор: Татьяна | 20.02.2017 13:53 |
| Марина, вы понимаете в чем дело - я то сейчас лекарств пью очень мало. Т.е. то, что в меня вливали, кололи годами и то что я сама пила тоннами - сейчас этого нет уже год. Организм требует получается этих же доз НПВС, Х/П, блокад дипроспана (кстати дипроспан снимает ведь аллергию, когда ничего не помогает). Зуд начался, когда я прекратила колоться, блокадицца и т.д. и т.п. У меня в крови обнаружен высокий цетомегаловирус - в хронической форме, назначил иммунолог дорогущее лечение. А я почитала что этот вирус - Эпштейн Барра (вирус герпеса, цитомегаловируса) - он у многих, почти у всех на Земле... и лечить его иногда бесполезно. Проехавши один раз в общественном транспорте можно опять его и подцепить. Я пока отказалась. Но иммунолог сказал, что и боли, и разрушение суставов - все происходит из-за этого вируса. Он разрушает наши организмы. Не знаю. Спасибо Мариночка вам что пишите. Очень понравилось ваше упражнение - на локтях ползти. Надо будет попробовать... А на счет полуголода - у меня не получается. Уж лучше не есть - тогда не запускается пищеварение - и легче к вечеру от голода. А по чуток есть - все равно потом сорвусь. В общем буду пробовать голод еще не раз. | |
| Автор: Татьяна | 20.02.2017 13:56 |
| Лариса, из всего перечисленного что вы пьете - выкиньте желатин. Запоры только от него! И еще - даже вы его перестанете пить - запоры будут еще очень долго. Это такая гадость - забивает кровь, желудок, а в сустав ничего не попадает! Это доказано! Уж сколько я его пила - год наверно. Он мне непроходимость кишечника сделал, но и Х/п помогли. Но желатин пить - чистейшая ерунда! Сабельник - двумя руками за! | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 14:11 |
| Татьяна, я грешила на сабельник. Хорошо, уберу желатин. Посмотрю, спасибо. | |
| Автор: 111111 | 20.02.2017 16:26 |
| Добрый день. Можно ли пить настойку сабельника при асептическом некрозе? | |
| Автор: Марина | 20.02.2017 18:39 |
| Да! Все точно, Татьяна! Пила уже 2 месяца желатин, никакого толку! Бросила вчера. Даже по ногтям, и то не видно. Ногти слабые - тонкие всю жизнь, ломаются не успев отрасти. Но после моря даже дней за 10 - всегда супер, и после пропитых витаминов меняются. И запоры чаще стали, когда желатин пила. Насчет полуголода. А что Вы себе думаете, именно пострадать придется! Тогда только и привыкнете к полуголоду. Кстати это довольно быстро происходит. Только потерпеть этот режим 1 неделю, но честно! Потом есть не хочется так как раньше. Проверено. | |
| Автор: Марина | 20.02.2017 18:47 |
| Лариса, а чем же лучше всего чистить печень от этих паразитов, что пропить? Слышала многие хвалят пижму. | |
| Автор: Татьяна | 20.02.2017 21:11 |
| Лера, спасибо за советы. Буду что предпринимать в качестве соков, полуголода. За х/протекторые св-ва яиц я не слышала. Знаю, что больше всего хондро - в ракообразных, креветках, жирных сортах рыбы. Почему мужчины меньше страдают от остеопороза - они больше едят с пивом вяленую, сушеную рыбу... Кстати, давно лежала в ортопедии - сам врач сказал кому то из прооперированных на коленном суставе - случайно услышала - типа налегайте на сушеную рыбу, правда не всем ее можно... | |
| Автор: Лариса | 20.02.2017 21:14 |
| Марина, я там выше написала. «грибок-минус» у Гордеева сбор есть, Грипол (по Корсун) - это настойка. Сегодня начала принимать Тодикамп по каплям по схеме, очень сильное антипаразитное средство (это экстракт молочной спелости грецкого ореха на очищенном керосине), запатентовано Маленковым А.Г. | |
| Автор: Татьяна | 20.02.2017 21:14 |
| Марина - желатин редкая гадость. Как я могла ее пить почти год, не представляю. Ведь становилось все хуже и хуже и с суставами и с кишечником. Капец! Думала - пока подействует! Марина, смотря какие паразиты. Например - таблетки трихопол многих паразитов убивает - сильней всего действует на трихомонады и лямблии, которые наши сосуды делают ломкими. | |
| Автор: Татьяна | 20.02.2017 21:17 |
| Автор - сабельник не повредит.. Но лучше адекватное грамотное лечение подобранное специалистом! | |
| Автор: Татьяна | 20.02.2017 21:26 |
| Для Леры. Лера ответьте еще - так сколько дней вы кушали овощные соки и фрукты? Вы пишите три месяца назад. А сколько дней была ваша диета на соках? Вы почувствовали улучшение с суставами? Почему уже три месяца прошло? Больше не садитесь на такую диету? Вы знаете, но ведь голод на воде 2 дня реально помогает при боли в ТБС. Первый раз это явственно ощутила. Второй раз - нет. Но это только начало. Еще блин голова не дает покоя - конечно стресс голод для меня. У меня арахноидит - постоянные сильные головокружения и тошноты усиливаются после голода. На счет мучного я согласна. Но как мы зависимы от него! Тем более домашние им наслаждаются. И ты в сторонку никак не можешь встать из-за слабого характера и здоровья. | |
| Автор: Лера | 21.02.2017 06:24 |
| Татьяна, у меня, когда голодала на воде очень болела голова и не очень себя хорошо чувствовала. Проблем тогда не было и зачем я так голодала уже даже не помню. Но видно предрасположенность к артрозу уже была и прострелило меня так как это было моё слабое звено. Но к врачам не пошла, все ждала когда мышца заживет, а она мне все ныла и ныла. Наверное если голодать на воде один день в неделю, это не так уж и плохо, но я не хочу пока. Кушала только фрукты и овощи около 24 дней. Я не только соки пила. Я ела овощи в любом виде, готовые и свежие. При варке овощей какие то витамины теряются, а какие то приобретаются. Просто хотела наполнить организм витаминами и надеюсь может какие паразиты и бактерии поумирали. Чувствовала себя хорошо, кушать хотелось постоянно. Соки делала на несколько дней и потом пила в течение дня. Если знала что времени не было на готовку, то делала большой салат со всеми овощами которые были под рукой и ела в течении дня. А вот бедро не могу сказать что очень было хорошо там на тот момент. Было ощущение что нога была очень не стабильная. Когда одевалась стоя, она как бы вбок уходила и было больно. Но так было и до диеты. Мышцы не держали бедро. Сейчас агрессивно накачиваю мышцы, а на овощах и фруктах особо не накачаешь. В общей сложности прозанималась 10 недель и я чувствую большую разницу! Последние 7 недель, 2-3 раза в день по 3 подхода, 10 раз на одну ногу, 4-5 упражнений, каждую неделю увеличиваю нагрузку. Планирую ещё в таком режиме 5 недель, ну а потом поддерживать 2 дня в неделю. А после опять на овощную- фруктовую диету. Эту диету я кстати взяла на страничке парня у которого был рак 3 ст. И он без радиации и химии вытянул себя из болезни и говорит рак ни в этой, ни в какой другой форме не возвращается 12+ лет. А насчёт мучных изделий, почитайте про глютен, если симптомы похожие и вы попробуете себя ограничить, вы почувствуете улучшение в течении 3-7 дней. | |
| Автор: Лера | 21.02.2017 06:33 |
| Диета кстати не только овощная и фруктовая. Можно есть все к чему не прикасалась рука человека и могла подмешать синтетику или рафинированный сахар. | |
| Автор: Алексей | 21.02.2017 09:16 |
| Многие пишут о лечении артроза с помощью диеты, нормализования питания, голодовкой. С чем-то можно согласиться, но ведь артроз имеет в первую очередь биомеханическую природу. В первую очередь лечение должно быть направлено на лечением движением т.е. Заметьте, я говорил до этого, все врачи сходятся в одном в лфк. Какое бы питание не было правильным, если не улучшится качество смазки, улучшения кровообращения, укрепления мышц все остальное в бестолку. Болезнь начинается с ухудшения смазки, она и заканчивается тем, что она исчезает и происходит полное трение костей. Я говорил уже до этого, что если взять ржавый подшипник и после того как его почистить и смазать он будет крутится так же наши суставы. | |
| Автор: Лариса | 21.02.2017 11:30 |
| Алексей, Вы правильно заметили - для начала почистить, а уже потом восстанавливать кровеносную и лимфодренажную систему. | |
| Автор: Татьяна | 21.02.2017 13:31 |
| Алексей, голод понемногу (не сразу наверно) вычищает отложения и кальцинаты межсуставные. Я когда лежала в травме на капельницах и блокадах - видела много прооперированных на колене по поводу болей, кист, менисков. Так вот на обходе женщине после операции сказали - мениск поврежденный мы убрали, почистили пространство между суставами - у вас сильные кальцинаты были. Теперь, якобы, болеть так не должно, хоть у вас и вторая стадия по снимку. Сами посмотрите в Ютубе - операция артроскопия коленного сустава - операция - все показывает - они так такую дрянь белую отдирают, которая выросла на суставе! Может эти отложения при голоде чуть раскашиваются и уходят! Да вот только не всем под силу голод. И как у меня я писала - сильный жор после голода в 2 дня. Набрала свыше что было до голода - +3 кг. Это плохо, мне не нравится. Читала так же, что на фермах животные которые идут на убой - им пару дней ничего кроме воды не дают. А потом кормят их усиленно - и они набирают свыше 15 кг, чем весили до голода. Вот с этим надо справляться и пытаться как то понемногу голодать. Сама учу, но сама профан в общем в этом деле. | |
| Автор: Алексей | 21.02.2017 19:37 |
| Для Татьяны. Татьяна, подписываюсь под каждым вашим словом. Дряни как в кишечнике, так и на суставах очень много. Моя сотрудница по работе в 2000 году в санатории который находится в г. Астрахани проходила процедуру чистки кишечника с помощью очистительных клизм. Так вот после первой процедуры у нее стала выходить черная слизь как будто с старых канализационных труб, на второй вышел клок волос и каловые камни которые прямо таки звенели об ванночку. Похудела без голода на 7 кг, я могу представить сколько у нас накопилось всякой дряни за несколько десятков лет. Вы все извините за такие подробности, но это форум больных. На суставах тоже самое, только в форме налета, и то что вам говорил врач по поводу налета это все было сказано образно. Артроскопию во первых делают не для профилактической чистки, в первую очередь это производят для удаления кусочков хрящей, и расслоившегося мениска. Но доля правды все таки у доктора есть, хотя шлифовка сустава дает временный эффект, и эта хоть и малоинвазивная, но все таки операция. | |
| Автор: Алексей | 21.02.2017 19:42 |
| Другое дело мягкий голод и выведение солей с помощью фитотерапии, сокотерапии. Зря поругались с Надеждой, у нее было много полезных советов. Татьяна, если вам трудно выдержать голод, следуя практике и советам Надежды надо пить соки, Клин клином вышибает. Выдержите хотя бы дня два диету на легких фруктах и соках. Заполните желудок такими фруктами которые не вызовут газообразования и тяжести (к примеру бананы). | |
| Автор: Татьяна | 21.02.2017 20:09 |
| Алексей, ортопед хирург говорил не мне, а женщине - соседке по кровати на обходе после операции. Ей (этой женщине) удалили фрагменты мениска и почистили сустав, попутно, так сказать. Мне такую же предлагают операцию. Но я боюсь и не хочу. Потому как вы правильно пишите - это операция, и при чем последствия могут быть двоякие - как повезет. Видела всякое, вроде и обещали людям, что все будет ОК после артроскопии, но муки этих прооперированных только начались после неоднократных вмешательств в колено. Неоднократных - потому как боли начинались и не проходили после первой артры, потом по новой чистили. У меня мениск разбит и трет сустав тоже. Врач сказал - доходитесь - он сотрет сустав. Болит ужасно (а что у меня не болит - НИЧЕГО!). Но и операцию не хочу. Помогают немного компрессы с димексидом (1:2) и лидокаина пару ампул добавляю. Самый действенный компресс для коленных. На ТБС - номер не проходит с димексидом, слишком глубоко сустав. Запах - да остается долго - где-то все равно сразу не достираешь не домоешь. А что делать? Только надо не менее 7 сделать чтоб почувствовать что легче суставу. | |
| Автор: Татьяна | 21.02.2017 20:14 |
| Еще момент с коленными суставами - может кому пригодиться. В 14 году я все таки записалась на артроскопию, обговорила детали с врачом и не явилась в положенное время. В мае вычитала и стала ложить на оба коленных сустава - запаренные листья березы. Начался июнь и я это проделала 2 месяца. Именно не сухие с аптеки, а с живой березки молодые листья. Приносила промывала и сразу запаривала кипятком на часок. И теплыми - почти горячими под компресс. Сразу было облегчение. Это лето придется повторить с березкой - потому как ноет и грызет прилично правое колено. Компрессы ставила на ночь. | |
| Автор: Татьяна | 21.02.2017 20:16 |
| Я не в курсе Алексей кто и как поругался с Надеждой. Читала про голод у нее. Про соки не видела (не все читала), именно после ее сообщений и решила голодать. Где она? Может зайдет еще на форум. Как себя чувствует она? Ее советы великолепны! | |
| Автор: Алексей | 22.02.2017 00:37 |
| Татьяна, с Надеждой мы изредко общаемся. У нее все нормально. Я не знал, что у вас с коленями такая же беда. Если врач вам говорит, что нужна артроскопия, то значит нужно. Но наверное надо сходить еще на консультацию к нескольким. Сколько стоит операция кстати? В 2015 году она у нас стоила 16000 рублей. И почему они у вас разбиты? Травма? Если там произошло из-за механического повреждения, то припарки и демексид не поможет. У вас выпот бывает? | |
| Автор: Татьяна | 22.02.2017 14:10 |
| Алексей, была у нескольких зав отделениями ортопедии пару лет назад. Вообще один сказал - готовьтесь к замене суставов обеих коленных, толку не будет убирать мениск со 2, переходящей в 3 стадию артроза. Но правое болит сильнее - повреждение мениска. Травмы не было. Какие то старые детские ушибы сейчас так реагируют, правое прострелило сильно небывалой болью еще в 13 году. Так и хожу, пока не хуже не лучше. Бывает очень плохо, если похожу подольше и гимнастику легчайшую сделаю. Сейчас димексид ставлю. На операцию денег нет и не предвидется. У меня вторая группа, мужа нет, помочь не кому. Тем более - у меня на кишечнике грозит операция. И ТБС кстати сказали - только эндопротезирование. Даже блокады с дипроспаном не делают в него - якобы нельзя - еще сильней разрушится сустав, а вам все равно его менять. Наивные! Мне не за что уже и продукты купить, а тут - столько серьезных диагнозов и нужны теоретически и практически сложнейшие операций. Я на Украине. У нас все дорого. Артроскопия в 14 году стоила около 10 000 гривен, а сейчас в три раза больше, около 1 000 долларов получается. На кишечнике - около 2 000 долларов нужно, квот и страховок нет, как в России, *******. Знаю, что димексид радикально не поможет, чуть сглаживает боль, листья березы - сильная вещь! Как баня березовая получается. Алексей, выпота не было! Пока невозможно спускаться и опускаться без боли по ступеням. А мне только 49. Но ничего - может что поменяется в этом мире в лучшую сторону! | |
| Автор: Татьяна | 22.02.2017 14:14 |
| Лера, спасибо. Буду пробовать и вашу диету. Вы пишите - есть все время хотелось, чувствовала себя хорошо. Вы имеете ввиду, что голод был у вас все время, а состояние суставов было неплохим на этот период? | |
Добавить комментарий
Выполняется отправка...
Навигация 
Авторизация
ЗОЖ в соцсетях
Последние комментарии
Нас считают