Море - что дом родной

    Лет с десяти мы с подружками все лето пропадали на море, научились плавать, и с тех пор море для меня - что дом родной. Взрослая около берега никогда не плавала. Уплываю, бывало, вдаль и часа полтора отдыхаю на воде. После купания уходят депрессия, тоска, хандра, все проблемы отступают.
    А сейчас мне 67, живу во Владивостоке. Город со всех сторон окружают заливы. Уже 6 лет купаюсь круглый год, состою в клубе "моржей". Зимой - в проруби на набережной, после бегаю, валяюсь в снегу, дома обливаюсь холодной водой. Пользуюсь советами ЗОЖ. И чувствую себя хорошо, особенно после купания.

    Григорова А.Д.